高血压平时需注意些啥呢?对饮食上有啥禁忌?刚刚才发...

会员44194339 男 51岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
高血压平时需注意些啥呢?对饮食上有啥禁忌?刚刚才发现得高血压患者吃啥降压药好呢?还有红葡萄酒泡洋葱有啥功效呢?对降低血压给能有疗效呢?
曾经治疗情况和效果:

只是测量过血压,具体的还没有检查过。

想得到怎样的帮助:

高血压应该怎样预防?

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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栗全英 副主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院内科 三级甲等
擅长:急诊内科的诊治,糖尿病,高血压,内科急诊的抢救。
问题分析:高血压病人在饮食制度方面:要有规律性,食勿过饱,晚餐饮食要清淡易于消化。不饮酒,不吸烟。 心情要轻松愉快。多吃降压食物像芹菜:有良好的降血压作用,尤以芹菜根煎服为佳。 其他方面:像深色叶菜含大量维生素A、B、C及微量元素钙、镁。
意见建议:总之,高血压病人的饮食,应是低盐,有适量蛋白质,有丰富维生素,低胆固醇及适量微量元素等。
相关问答

高血压平时需注意按医嘱给予相应降压药物,对于血压稍高的病人,通常仅给予1种降压药物,对于中、重度高血压病人,则应在医师指导下用2种或2种以上降压药物,并采用小剂量和联合用药。
在平常的日常生活当中,饮食上可多吃些芹菜,大白菜,土豆,西兰花及山楂,对降血压很有帮助,忌吃些含脂肪量和盐分比较多的东西,还要保持情绪平稳,尽量少发怒,少熬夜,加强有氧运动。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一般情况下,妊娠高血压产妇有以下禁忌。
1、严格控制脂肪的摄入,尤其是动物的油脂,尽量的少吃,可以多吃些豆制品或者是奶制品。
2、产妇在日常生活中,尽量少吃或是不吃辛辣的食物,辛辣食物会导致血管收缩,引起血压升高。
3、一定要低盐饮食,饮食中必须要少盐,每天要控制到两克以下。如果水肿非常严重,那么就要实行无盐的饮食。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

高血压饮食禁忌是限制钠盐的摄入、低盐饮食。绝大多数的高血压病人都是盐敏感型的高血压,所以高盐饮食会导致病人血压增高、不容易控制。减少膳食中的脂肪,补充适量的优质蛋白质。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

高血压的饮食禁忌主要有忌食辛辣刺激的食物、高油脂食物、高钠食物等。
高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高,同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征,患者通常需要忌食辛辣刺激的食物,比如咖啡、红酒、白酒等;同时建议忌食高油脂食物,比如肥肉、红烧肉、回锅肉等;此外建议忌食高钠食物等,比如腌肉、咸鱼、咸菜等。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压有以下饮食禁忌,具体分析如下:
1.避免进食过量,否则会加重肠胃的负荷,造成消化液供给的减少,从而造成消化障碍出现肥胖等现。
2.避免长时间进食高血脂的食品,高血压患者要少吃含有胆固醇的动物油脂和其它食品,例如:鸡蛋、动物的肝脏、鱼子、螃蟹、鱿鱼等。
3.避免吃太多的肥肉,容易引起肥胖,从而加重血管粥样硬化,从而影响血压。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

高血压患者可采取调节饮食结构,培养良好的生活习惯,保持情绪畅通等措施来维护。
1、调节饮食结构。高血压患者通常应食用膳食纤维含量丰富的蔬菜水果,及蛋白质,钙含量较高豆制品,虾类、鱼肉之类的食品,少食或不食烧烤、咸菜及其他高脂,高盐类食品,能促进疾病的稳定。
2、培养良好的生活习惯。平时注意控制饮食和运动量,保持健康的生活方式。高血压患者应尽量避免熬夜和抽烟、酗酒和其他不良生活习惯。还可身体条件许可,适度的慢跑和瑜伽、游泳和其他有氧运动,改善新陈代谢、改善血液循环,对降低血压有一定效果。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治