脚踝扭伤,怎么办

会员44186480 22岁 已回复
脚踝扭伤,怎么办求教怎么处理,我要怎么做呢
医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
郑振秋 山东烟台中医院外科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 11739
问题分析:你好,像你这种情况,你脚踝扭伤建议你最好在24小时之内进行冷敷,同时注意不要按揉扭伤的部位。
意见建议:你可以在24小时之后再进行热敷,另外可以使用一些活血化瘀的药物,平时尽量少走动,注意休息。
关注
罗程 湖北省中医院外科 三级甲等
擅长:骨科脊柱股骨头
已帮助用户: 49462
问题分析:你好,针灸,按摩有一定疗效,外用红花油,云南白药喷雾剂,扶他林软膏等活血化瘀止痛的药物
意见建议:疼痛可以服用扶他林等消炎止痛药物和中药如三七片等.适当休息.
关注
杜欢 主治医师 江苏省吴江市第一人民医院其他 二级甲等
擅长:颈椎病,椎间盘突出,骨关节炎,腰腿痛,骨质疏松,骨...
已帮助用户: 1549
问题分析:你好,足踝部扭伤是最常见的扭挫伤,可见瘀紫、肿胀、疼痛、活动受限等症状。
意见建议:建议正规医院骨伤科就诊,专科医生查体后,请务必拍摄x片排除骨折,若有必要可ct检查。若已明确无骨折,则4大要点:冰敷、加压包扎、制动休息、患肢抬高。同时,可以口服一些活血化瘀类药物。
关注
乐勇 医师 通山县人民医院外科 二级甲等
擅长:尺神经损伤,腰腿痛,骨刺,腱鞘炎,腕管炎,椎间盘钙...
已帮助用户: 17481
问题分析:你好,脚踝扭伤,在确定没有骨折后,可先行冰敷,减少毛细血管出血引起肿胀,24小时后可行热敷,平卧抬高患肢,限制活动,按摩扭伤部位,内服外用活血化瘀药物,待伤情稳定后在行恢复性活动。
意见建议:脚踝扭伤,禁伤后立即揉搓疼痛的部位,禁活动脚踝关节,应立即予以冰敷,并行X线片检查确诊是否骨折。
医生 医生会员 医院外科 二级甲等
擅长:外科相关疾病
已帮助用户: 18684
问题分析:要是有扭伤的话, 那么还是注意一下,这个检查片子,看看有没有问题,主要是排除骨折
意见建议:·可以休息,带个支具 看看,建议吃些活血药物,独一味等等,还有,消肿药物,消脱止也可以一起吃上 避免活动是关键
王颜 主治医师 内江师院社区卫生服务中心外科 一级
擅长:甲状腺疾病、乳腺疾病、胃、十二指肠溃疡,肠梗阻、肠...
已帮助用户: 140690
问题分析:您好!如果是刚刚扭伤,应该抬高患肢,患处持续冰敷,以减轻疼痛和出血。三天后患处涂红花油并热敷 口服消炎药和活血化瘀药治疗。
意见建议:患肢抬高制动,避免下肢处于下垂位置,一周内不要下床活动,以免加重肿胀或损伤,久治不愈。按时用药,不吃辛辣食物,忌烟酒,忌局部按摩。
关注
翁腾龙 福建中医药大学中医科
擅长:推拿
已帮助用户: 573
问题分析:脚踝扭伤时,需要立即对扭伤部位进行冰敷,过24小时后血肿褪去,在进行热敷,如果不严重一般两周左右康复
意见建议:建议在受伤期间不要在过分激烈运动,之后好后,请及时进行脚部的力量的康复训练
相关问答

通常情况下,儿童脚踝扭伤,可以通过固定治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行治疗,具体情况分析如下:
儿童扭伤后,在第一个急性期是不能做太大的运动,需要进行局部的制动,需要用石膏固定,同时进行局部的冷敷,尽可能的将患肢抬高到比心脏更高的位置。局部有明显的痛楚,可以口服扶他林软膏,也可以使用云南白药气雾剂进行治疗,这样可以减轻局部的出血和肿胀。3-5日后仍不见好转,需要及时就医,以确定有没有断裂、韧带受损等问题。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

脚踝扭伤后,首先要做的就是刹车,也就是不要走路,让踝关节得到充分的休息。如果有条件,可以马上进行冰敷,持续48小时。如果使用红花油或热敷,会导致踝关节肿胀加剧。其次,病人要进行脚踝的固定,可以用八字绷带、弹力绷带,也可以用支架、石膏等。如果有可能的话,建议到医院做个检查,看看是否有骨折。如果没有骨折,则需要3-6个星期的固定。三个星期后,如果损伤不严重,可以在医生的建议下进行功能恢复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

打篮球脚踝扭伤肿了一般可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。
如患者有打篮球跑跳的活动发生,造成踝关节扭伤,由此造成肿胀现象,这通常是跑跳时扭伤的。应该及时休息,通过冰敷的方式促进血管收缩,缓解症状。诊断为软组织损伤的话,则要先进行局部麻醉或者注射镇痛药。如果有撕裂断裂发生,则需手术处理。建议患者及时就诊。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

外脚踝扭伤肿了可以通过一般治疗、物理治疗等方法进行处理。
1.一般治疗:外脚踝扭伤,出现肿胀后,应该立即抬高患肢,而且需要尽量到医院就医,以免出现漏诊,延误病情。
2.物理治疗:如果肿胀的症状严重,可以局部给予热敷、中药熏蒸,配合轻柔按摩、针灸等物理治疗,有助于加速局部血液循环,消肿止痛,促进愈合。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

可以外用活血化瘀药物对症治疗平时需要注意休息,避免活动,检查一下x光片排除一下撕裂性骨折等,在医生指导下对症治疗,平时也需要定时复查,避免活动。脚踝扭伤后出现肿多见于肌肉韧带骨膜损伤而引起的平时24小时后可以用冰块敷来调理。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

如果长时间内得不到好转的话,你有必要时需要去医院的骨科进行x光片等检查的。需要根据检查结果咨询一下主治医生,如果只是单纯的软组织损伤,骨骼没有问题的话,也可以通过中医的理疗方法来治疗,平时注意休息,注意保暖。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术