便秘好多年，之前的症状是4到5天才有一次便意，大便稍微有点干，量少，但排出还不算费力。从今年开始情况发生改变，有了便意也拉不出，要努力7到8天才能排出一次，用很大力才挤出一点点，肛门疼的不得了，就这样慢慢地用了两个小时才能排干净一次，量非常多。现在每次排便都是这样非常痛苦。我平时在饮食方面已经很注意了，辛辣刺激都不吃，每天都喝很多很多的水。。
排便困难是由便秘引起的。宝宝应该尽可能多喝水，服用益生菌一段时间，调理肠胃，有效缓解便秘。如果宝宝排便有困难，可以用通便的药物来缓解。在饮食方面，还应该注意尽可能多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
小儿便秘推拿手法有揉天枢穴、揉龟尾穴、摩腹、推下七节骨。揉天枢穴是在肚脐旁开两寸按揉。揉龟尾在尾骨骨端按揉。摩腹是绕脐用四指或掌面摩腹。推下七节骨是从第四腰椎到尾骨端。小儿便秘分为实证和虚证，临床中推拿手法需辨证使用的。
小儿便秘长时间大便困难是跟平时的饮食习惯有关系，如果是特别严重的排便困难，应该及时去医院，引起便秘的原因主要是平时的饮食结构有关系，跟平时喝水也有关系，多喝白开水，多吃清淡的食物。
问题分析：便秘的话，喝点蜂蜜很不错,特别是冬蜜.每天早晚温开水服用,可以通便,药物的话可以吃黄连素
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意见建议：饮食中必须有适量的纤维素，每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉
指导意见：便秘不是病，但对人体的危害却很大，长期便秘，会导致食欲不振，腹痛，腹胀，还可以引起肛裂和痔的发生，或加重院有的肛肠疾病。更严重 者， 长期便秘可使肠癌发生的几率增加。从你的症状来看内痔、肛裂、肠炎的可能性较大。 建议及时到医院看医生，以免延误治疗。
问题分析：你好，便秘需要经常吃一些蔬菜，比方说菠菜，香蕉，还有酥油这类的食物可以有润肠通便的效果
指导建议：药物的话，推荐乳果糖这类的药物，还有膳食纤维，这类的药物治疗便秘没有副作用，还有新药利纳洛肽，需要去医院找医生开
