通常内分泌失调、不良的饮食和生活习惯等因素都会导致脸颊下颚两侧长痘。
1、内分泌失调：如果下巴上长了青春痘，一般是因为内分泌失调。有些妇女在月经来潮的前几天会容易出现青春痘，这可能是因为荷尔蒙水平的改变。因为荷尔蒙的分泌不正常容易导致过多油脂分泌，从而引起长痘。
2、生活中经常熬夜、生活作息不规律、工作压力过大，都有可能诱发青春痘。长期熬夜、压力会导致肝火旺盛，造成油脂分泌过度，堵塞毛孔，导致长青春痘。另外，平时不注意饮食，喜欢吃辛辣油腻性食物，也会造成大肠湿热，长痘痘。
脸颊上长青春痘平时要注意睡眠，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物和膨化油炸食品，多吃新鲜的水果蔬菜和富含粗纤维食物。预防便秘，注意脸部清洁卫生，出门一定要注意隔离，不要让过多的灰尘进入皮肤以内。
一般情况下，脸颊两侧长痘可以在采取一般方式治疗的同时也遵医嘱使用药物进行。具体分析如下：
1、一般方式：脸颊两侧长痘，可能是清洁不到位引起的。通常建议勤洗脸，保持脸部皮肤干净，减少油脂分泌后一般可以得到改善。
2、使用药物：如果采取以上方式无法缓解后，还可以遵医嘱使用异维A酸软胶囊、硫磺硼砂乳膏、维A酸乳膏等药物进行祛痘治疗，效果较好。
脸颊两侧长白斑绝大多数生长的都是雀斑，或者是黄褐斑，如果是雀斑，绝大多数呈灰褐色，黄褐斑颜色偏于黄褐色，整体来说两种疾病治疗的方案都是一致的，发病的原因也比较相似，绝大多数都是遗传因素。
有效的方法就是按摩脸部，首先将双手手掌掌心自然贴近脸部，食指中指按住太阳穴往上提，大拇指从耳根后往脸颊推数次，第二个相类似的动作，食指中指按住太阳穴往上提，大拇指从下巴底两侧往脸颊推。第三个动作，食指中指按住鼻翼两侧的脸蛋往鼻梁中间提。
问题分析：您好，照片显示是有面部痤疮的表现，会导致面部痘痘，常常和内分泌失调，生活饮食习惯不佳有关系。
指导建议：现在还有无面部油脂分泌旺盛，大便异常，睡眠不佳，频繁辛辣油腻饮食等情况，以便于我们判断清楚病情。
