运动时带上护腰，可以加强肌肉的力量，对腰椎有一个支撑力，可以保护腰部，避免运动时挫伤扭伤。有腰间盘突出，腰肌劳损或者其他腰部疾病的人带上护腰，对腰椎有一定的承托作用。
前列腺增生是泌尿系统比较常见的一种疾病，一般来说前列腺增生进行磁疗效果并不明显。
至今尚无证据表明，磁疗能有效治疗前列腺增生。前列腺增生患者的治疗方法要看患者的病情轻重。如果患者在发病初期，病情较轻，可以服用α受体阻滞剂、5α还原酶抑制剂等药物。如果是渐进式的药物治疗，效果并不是很好，那么就需要手术。
护腰具的主要功能就是能缓解各种原因造成的腰肌劳损，缓解长期久坐带来的腰部酸痛感，加磁石或活性炭的自发热护腰具有自发热还有磁疗的功能，这个护腰具的功效是非常大的，里面添加很多的磁石能和人体的肌肤直接接触，从而散发热量，尤其是在寒冷的冬季，用加磁石或活性炭的自发热护腰更能发挥功效。
磁疗能够调节体内生物磁场，产生感应微电流，改变细胞膜通透性，改变某些酶的活性以及扩张血管，加速血流量，从而达到辅助治疗作用。磁疗对于高血压，关节炎，头痛，失眠，冠心病，胃肠炎，面肌痉挛以及扭挫伤，颈椎病等疾病都有一定的效果。
孕妇胃寒吃这些食物好：
如果孕妇畏寒的话，那么首选吃一些温热的食物。
比如说早上的话可以喝一碗姜汁，适量就好不用太多，生姜具有驱寒祛湿的功效能起到驱除胃肠感冒的作用。早餐的话可以选择喝红豆黑米粥或红豆小米粥，这样可以健脾养胃。另外羊肉也有暖胃驱寒的作用，但是不宜消化，适量食用即可。还需要忌生冷刺激的食物，以免加重症状。
一般情况下，腰骨折了用护腰带行。
通常情况下，腰骨折了可以用护腰带，因为这时腰椎有很大的损伤，需要做手术进行治疗，术后穿上护腰带，能够减轻腰椎的负荷，防止脊柱的断裂。此外，患者需要注意日常护理，注意休息，避免过度劳累，还应避免剧烈运动。此外，饮食应以清淡、易消化为主，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、韭菜等。
