痤疮强调饮食治疗,饮食治疗主要与患者体质有关。
如果中医辨证为阴虚内热、痰热郁结、肺胃湿热型,主要避免辛辣或油炸等热性食物,包括油炸鸡翅、油炸鸡腿、烧鹅、烧鸭、酒、水煮鱼、水煮肉等。另外,湿性食物也尽量少吃,如茄子、笋等湿气较重食物,如果中医辨证为虚寒体质,建议患者不要吃寒凉食物,包括冷饮、螃蟹、冰冻西瓜、冰冻果汁、冰冻可乐等。
痤疮的饮食是很重要的一部分,如果饮食不当很容易导致痤疮加重的,首先就是不要吃辛辣的食物,还有就是不要抽烟喝酒,这些东西都会对痤疮造成刺激,使痤疮难以愈合,甚至加重,要养成良好的睡眠习惯,不要熬夜。有痤疮的人要远离咖啡、油条、狗肉等食物。
通常情况下,脸上长痤疮建议看皮肤科。
痤疮为毛囊皮脂腺的慢性炎症,和皮脂腺分泌旺盛,痤疮丙酸杆菌感染有关,属于一种慢性炎症皮肤病,表现为红斑、粉刺、丘疹、囊肿等,后期没有护理好还会出现痤疮印记,和痤疮印记周围有色素沉着的表现。
脸上长痤疮要到正规医院皮肤科进行检查,在医生的指导下规范用药,常用的药物有维A酸乳膏、水杨酸软膏等,能抑制皮脂腺分泌,溶解微粉刺和杀灭痤疮丙酸杆菌,使症状得到治疗,日常饮食要以清淡为主,避免吃刺激性的食物。
患痤疮者应注意饮食清淡,不要吃刺激性的食物。不吃:辣椒、海鲜、羊肉、牛肉、鸡肉、狗肉、油炸烧烤、洋快餐、干炒货、巧克力、白酒、高糖高油高盐含物、红薯等少吃:葱、姜、蒜、韭菜、白葡萄酒、小米、糯米、红糖可吃:淡水有鳞鱼、鸭肉、猪里脊或肋排、牛奶、蛋品、豆制品、红葡萄酒。
避免经常用手摸脸,多吃蔬菜,少熬夜,避免损伤真皮。要生活规律,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多喝水,尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。平时需要注意休息,避免劳累熬夜,适量锻炼,加强营养,增强体质。