我左后背酸痛，肩膀上下耸动时感觉后部有骨头在摩擦。感觉后部的骨头都不是连接的，觉得缝隙很大。有四年钝痛的感觉了。痛的很深的感觉。按压后背也没有明显的痛点的。晚上睡觉也感觉酸痛的，垫一个东西压迫痛处会舒服些。以前在学校常年洗冷水澡。在家冬天睡电热毯的。我左后背酸痛，肩膀上下耸动时感觉后部有骨头在摩擦。感觉后部的骨头都不是连接的，觉得缝隙很大。有四年钝痛的感觉了。痛的很深的感觉。按压后背也没有明显的痛点的。晚上睡觉也感觉酸痛的，垫一个东西压迫痛处会舒服些。以前在学校常年洗冷水澡。在家冬天睡电热毯的。。 推拿科医生说我肩胛骨损伤。这几天在医院做5天理疗（中频电脉冲超短波短波治疗）内服血脉康胶囊。后背舒服多了，也不痛了。 我还需要继续做理疗么？多长时间做一次五天的理疗呀。
经常腰疼可能是多种原因引起的，比如腰椎骨质增生、腰椎滑脱、腰椎管狭窄、腰椎横突综合症、腰肌劳损、脊柱的结核、肿瘤等。
建议患者到医院的骨科就诊，通过核磁共振和腰椎部分的ct来确诊。首先要多休息，尽量不要做太多的运动，尽量不要弯腰，比如做一些按摩、腰围制动等。如果经过治疗，没有效果，就有可能要做腰椎外科手术。
后背痛筋膜炎可通过以下方式进行处理：
其一是温热疗法。通过热敷和红外线照射来改善局部的血流，增加血供，减轻肿胀，降低炎症反应，减轻痛苦。其二，康复治疗。患者可以通过推拿按摩、刮痧、针灸、拔罐等康复疗法来缓解局部的软组织的抽筋，放松肌肉，帮助止痛。其三，手术治疗。主要有小针刀和筋膜切除等。
建议患者结合自身实际情况，在医生的指导下选择适合的方式进行治疗。
一般情况下，后背筋膜炎痛可以通过日常护理、使用药物等方式进行治疗，具体内容如下：
1.日常护理：如果患者出现了后背筋膜炎痛的症状，可以通过卧床休息、避免劳累、针刺艾灸等方法进行日常护理，来改善患者局部的血液循环，以缓解后背筋膜炎痛的症状。
2.使用药物：如果患者出现了后背筋膜炎痛的症状，可以通过外敷金黄膏等药物来活血化瘀，还可以遵医嘱使用骨伤灵、跌打丸等药物来加速局部血液循环。患者还可以遵医嘱使用塞来昔布片、布洛芬分散片等药物来止痛。
筋膜炎为发生于肌筋膜的一种无菌性炎症，好发于腰部、髂骨后嵴、肩胛区以及臀部。临床表现为发病部位肌肉酸痛不适、僵硬或有重压感，过度劳累或受凉后症状加重，活动后有所缓解。
筋膜炎疼痛的位置有腰部、背部、臀部及足底等，具体分析如下：
筋膜炎是指筋膜发生病理性改变而引起机体肌肉筋膜的多种不适症状，常有疼痛、肌紧张、肌无力、肌痉挛、皮肤麻木、运动障碍等。如果受到直接压迫刺激或发力过大，容易引起筋膜炎症，导致局部疼痛、肿胀、活动受限等，患者一旦确诊筋膜炎症，经过及时治疗，可以使临床症状得到缓解。
