经期勤换卫生巾，每天注意清洗，避免肛裂术后感染，暂时不要坐浴，以免妇科感染就可以了。注意休息，保持局部卫生，便后要清洗，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，预防便秘。不吃辛辣食物，忌烟酒。
做完肛裂手术之后应该休息一周到两周的时间。并且应该做好局部的卫生清洁护理，定期换药，手术之后要清淡饮食，吃容易消化的食物，不要吃辛辣刺激生冷的食物，否则不利于伤口的愈合，多休息。
预防肛裂的发生，首先要注意保持病人的大便通畅。比如可以从饮食方面入手，多吃新鲜的水果和蔬菜，多饮水。饮食调理无效者考虑口服通便类药物，其次，病人可以从生活习惯方面入手。
肛裂采用手术的方法切断肛门内括约肌，解除其痉挛，从而治疗肛门裂。肛门内括约肌被切断后，肛裂再次复发的可能性几乎没有。应注意饮食习惯，多食蔬菜水果，养成定时排便的习惯。
肛裂手术复发的可能性很小，应该可能也会。肛裂有两个原因，第一、是可能先天性的发育的肛门偏小，第二、是肛门内压过高。手术主要是针对这两个方面，切断部分内括约肌，肛门内压会下降，然后做纵切横缝术以后，肛门的大小也会比原来大一些。狭窄的问题解决了，经过手术以后，肛裂再发的可能就很小。
肛裂病人忌食辛辣、刺激性食物，因为食用含有辣椒或者其它刺激性的食物以后，这些刺激性的成分一般不会被人体完全吸收，在它通过肛门裂口溃疡的时候，这些刺激性的成分会导致肛裂疼痛的加重。另外，容易引起腹泻和便秘的食物也不宜食用。大便干燥会加重溃疡面的疼痛，诱发括约肌的痉挛，另外腹泻、大便次数多，肛裂的溃疡面得不到修复的良好环境，也不利于肛裂的恢复。
