擦过红花油 还找人捏了捏
我该怎么做
通常情况下，摔倒了膝盖摔肿了又痛可以通过保守治疗。具体分析如下：
如果患者摔倒了膝盖摔肿了又痛，可以在24小时之内进行冷敷，冷敷可以防止肿胀的继续加剧，过了24小时之后观察有无肿胀，如果无肿胀之后，可以进行局部的热敷，热敷可以促进血液循环，从而加速肿胀的消失，然后进行对症的治疗，可以拿通过按摩、理疗、推拿、针灸等物理方法，这样是可以缓解症状的，并且促进疾病的恢复。
要是没有感觉到什么不适应该是没什么关系的。要是过后感觉到有腹痛，或者说有什么问题，应该及时去医院做个检查。平时一定要多注意休息，营养要跟得上，产定期产检。
具体时间不好说。因为这个要看个人身体素质，以及伤情来判断，骨折以后恢复的时间，有很大的个体差异，跟病患的治疗效果，具体病情等因素有关。你可以去医院骨科求治，给予正规处理。你需要保持局部皮肤清洁，防止局部外伤，抬高患处，不要抽烟，不要喝酒。
骨折愈合期间会疼的，骨头愈合的过程一般是会有不同程度的痛感，具体疼痛的强烈程度与骨头损伤的部位，损伤的严重程度及个人的耐受性有关，其次愈合期间的疼痛是正常现象，应在正规医院医生的指导下进行积极的恢复和配合治疗，严格的卧床休息及功能锻炼，一般疼痛感在半月后会逐渐消失。
骨折愈合期间会疼的，骨头愈合的过程一般是会有不同程度的痛感，具体疼痛的强烈程度与骨头损伤的部位，损伤的严重程度及个人的耐受性有关，其次愈合期间的疼痛是正常现象，应在正规医院医生的指导下进行积极的恢复和配合治疗，严格的卧床休息及功能锻炼，一般疼痛感在半月后会逐渐消失。
没有好彻底，俗话说伤筋动骨100天。你才45天，所以还需休息，休息时需要把脚抬高，轻轻做按摩，促进脚的血液循环，营养情况、钙质微量元素等有关。可以适当补充一些维生素d和钙，适当运动促进骨骼生长，减少负重，下肢抬高，做热敷。
