照胃镜,确诊为返流性食管炎,验血是正常。
是否我也得了我母亲的那种病?如何才能改善现有的症状?
卧室的温度是不是太高或者暖气太热,可以在屋子里放一盆清水,以免因空气干燥,影响睡眠。也不排除是疾病类,有可能是甲状腺功能亢进或内分泌失调等疾病,导致代谢率增加,精神兴奋性增高。
晚上失眠身体发热的治疗方法如下:
1、药物治疗:燥热通常是火,此时可以清火。火较大时,药物剂量要大。有些火可能并不大,但由于阴液不足,即水少火大,此时清火的力量需适当减小,并且需要加大滋阴的力量。如果阴阳平衡,患者睡眠情况会改善。
2、非药物治疗:如针刺,对于失眠有较好的治疗作用,对于阴虚火亦有较好的调理作用。去火、滋阴的穴位包括神门穴、太溪穴、三阴交穴等,同时去心火、滋肾阴,对于身体燥热引起的失眠有一定调节作用。
可能是阴虚火旺引起的不良症状。
建议在治疗前先找到失眠的因素,换句话说,手心脚心发热可能是因为肾阳虚,所以才会出现这种情况。建议可以用中医来改善这样的症状,吃这种药需要一定的时间,注意平时适当锻炼身体,积极应对生活中的种种压力、挑战,睡前要放松心情,避免情绪波动,规律作息时间早睡早起。尽量使睡眠环境舒适,睡前不喝浓茶、咖啡,有困意就上床睡觉或可听听轻音乐或单调的声音助眠,可暂时用点右佐匹克龙、或加谷维素、维生素b1等改善。
可能是肾阴虚,是肾脏阴液不足,多由久病伤肾、房事过度或过服劫阴之品导致的。其次考虑可能是心理焦虑引起的,失眠导致精神紧张,心情焦虑,进而引起体表发汗。另外还有,肝肾虚弱,肝失疏泄,气机失调,脾胃虚弱,脾失健运,气血不和,心神不宁,肾精不足,不能濡养皮肤导致的。
晚上发热失眠是肾阴虚的典型表现,可以使用药物治疗和改变生活方式:
1、进行药物治疗,如连续服用半个月的六味地黄丸,可以更好的缓解失眠症状。
2、注意性生活适度,保持心情舒畅,起居有规律,平时可以多做穴位按摩,比如涌泉穴。
3、参加适当的运动,比如散步、慢跑瑜伽等运动方式。
4、饮食上要多吃黑色食物,如黑芝麻、黑豆等,注意避免辛辣油炸食物。
通常精神压力、压力、劳累、熬夜、更年期的女性也很常见,可以用中药、中成药、中医理疗治疗或调节。
1.中药治疗:专业中医辨证后可以使用中药治疗,经常可以使用阴强化、阴润干燥、主神经、肝经的药物(如西洋参、四参、脉动、石灰、百合、熟酒等),肝脉枣汤、黄连阿胶汤等。
2.中成药治疗:临床上一般选择阴降化、交通心身新药。例如昆太丸、甲甲养肝丸、地柏地黄丸等。另外,要指导专科医生辨证后服用。
3.中医理疗:包括针灸、刮痧、按摩等,需要专业医生的操作,对心、脚心发热、失眠症状可以得到一定程度的缓解。