一般来说，怀孕去胎毒不用吃什么，自然会消退。
孕妇在怀孕后，胎儿会在子宫里生长，并从胎盘和脐带中吸取养分，而胎儿并不会出现胎毒，因此在孕妇中也没有胎毒，也没有必要在怀孕期间服用任何药物来消除胎毒。但是也有一些孕妇，怀孕期间体温过高，激素分泌也会引起脸部明显的青春痘，皮肤也会变得更差，这是一种生理现象，并不需要服用任何的药物和食物，只要顺其自然就可以了。
怀孕晚期吃以下食物去胎毒。
孕妇可以在孕晚期喝一些绿豆汤或者使用金银花泡水喝，都可以起到一定的去胎毒的作用。同时，孕妇在孕期的饮食上也需要引起注意，最好做到清淡低盐饮食，并适当的多吃一些新鲜的水果和蔬菜，以此来满足身体怀孕所需的营养和维生素。另外，孕妇在怀孕期间需要养成良好的生活习惯，避免劳累和熬夜。
怀孕最后一个月可以去胎毒。所谓“胎毒”是指新生婴儿急性过敏重症。本病主要由于孕妇在孕期恣食辛热、肥甘厚味，或生活调摄失宜，或郁怒悲思、情志不遂等因素导致。建议孕妇应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。保持一个良好的心态，避免焦虑、急躁；生活作息规律，避免熬夜；戒烟酒。而不是吃去胎毒的食物或者药物。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
胎毒是产后急性过敏重症的俗称，主要表现为各种皮肤变态反应，如疮疖、疥癣、痘疹等。孕妇可以多吃一些清热解毒的食物，多吃水果蔬菜进行维生素的补充，还可以有力地排出毒素，适当摄入蛋白质食物。
怀孕期间长痘痘考虑是内分泌失调导致的，但是也不排除是胎毒，避免压力大较好的，注意少食生冷刺激性食物，同时配合多喝水较好的，注意加强营养较好的，同时就应该观察孩子大便和食欲的情况。孕晚期，还是要做好产检的工作的。
