注意腹部保暖，不要受凉受寒再就是要积极参加一些适当的体育锻炼，提高自身的免疫力，增强体魄。本病在发作期、缓解期不要吃豆类及豆制品，以及大蒜、韭菜等刺激性食物。避免过食生冷油腻、冷寒、辛辣的食物。避免过度紧张、恐惧、愤怒或抑郁等不良刺激，注意劳逸结合，保证睡眠质量。
肛门疼痛主要指的是肛门和直肠内及其周围的疼痛，这在许多肛门直肠疾病中还是比较常见的。在生活中，有许多的人经常会感到自己的肛门疼痛。肛门疼痛治疗前，肛门疼痛的原因必须澄清。肛裂和痔疮应该考虑，但去医院诊断。
肛门疼痛主要指的是肛门和直肠内及其周围的疼痛，这在许多肛门直肠疾病中还是比较常见的。在生活中，有许多的人经常会感到自己的肛门疼痛。肛门疼痛治疗前，肛门疼痛的原因必须澄清。肛裂和痔疮应该考虑，但去医院诊断。
出现肛门疼痛难受，多是由于大便困难出现了上火的情况，也可能是有长了外痔的症状，及时去正规肛肠科做检查，近期加强饮食上的调理，不要吃辛辣刺激性食物，要听从主治大夫的建议，选择合适的治疗方式。
夜里肛门疼痛不一定是肠癌，肠癌出现肛门疼痛属中、晚期症状，多由肿瘤向下浸润肛管或肛周组织时，可出现肛门部疼痛。夜里肛门疼痛应该是肛隐窝炎引起的，肛隐窝炎又称肛窦炎。因此夜里肛门疼痛要及时去医院就诊。
上火肛门疼痛用的药物有以下几种：
1.患者可以用苦参、黄柏、马齿苋、蒲公英等药物熏洗肛门；
2.患者也可以口服中药汤剂，具有清热泻火、补中益气类的药物，如补中益气丸合白头翁汤或者芍药散。建议患者于当地医院的肛肠科就诊，以排除痔疮、肛周脓肿等疾病。需要患者结合检查结果，明确诊断后再治疗，不能擅自用药，需要遵医嘱。
