我是否得了强迫性神经症,改如何治疗呢

会员44097574 30岁 已回复
勤洗手,已经发展为洁癖;由于在卫生落后的地方,时间久了感觉喝水都要看看有没虫子飞进水杯,生怕得肠道病;偶尔出现做一件事要反复回头两三遍。我是做财务工作的,我觉得我得了强迫性神经症,请问要如何自我心理治疗呢?
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张思琪 齐齐哈尔医学院内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析:你好!属于典型强迫症的表现,强迫症属于心理性疾病,平时注意自己的心理状态特别重要,建议调整好自己的心态,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,合理安排工作时间,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合,平时应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,这些对于你的病情恢复均有很好的帮助,建议可以通过中医配合心理治疗,
意见建议:强迫症是心理疾病,中药与医疗仪器无效的。主要是进行精神药物和心理治疗。精神药物首选氯米帕明,其次舍曲林。心理治疗主要是森田疗法,其核心思想:顺其自然为所当为。心理治疗与精神药物综合应用才能有效治愈强迫症。
相关问答

心血管神经症其属于心血管疾病相关症状为主的临床综合征类型,但临床并没有器质性心脏病存在的依据,此类病症,其治疗方法主要有心理治疗和药物治疗。
首先要耐心地听取病史、了解发病的可能原因及相关因素,并在认真体格检查的前提下,做好必要的实验室检查,消除病人的怀疑;再浅显易懂地说明病情的实质,并通过某些暗示性语言来帮助病人消除疑虑,促使病人调整态度和合理安排作息时间,适度参加文化娱乐活动,旅游或体育锻炼等。
对过度换气的病人可指导他们使用腹式呼吸松弛疗法,对血管神经症患者并发高血压及其他心血管危险因素者,可对危险因素给予积极干预。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

神经性的抑郁也是抑郁的一种,是因为工作或社会压力过大或精神因素其他因素的影响导致的慢性心理疾病。所以在日常生活中一定要注意这种病人的心理疏导。要保持心情舒畅。多出去走走逛逛。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

焦虑性神经症主要是因为,由于生活压力、工作压力或情绪休克,很容易导致焦虑,这很容易导致心跳加快、胸闷、心悸等常见现象。它也会导致紧张和恐惧。你可以去医院做心电图,心脏彩色多普勒超声,消除心脏病,然后再做一次。心理测试可以证实这是焦虑症。你应该注意休息,并服用诸如焦虑神经等药物。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

疑病性神经症需要去医院进行一个质量,一定要在相关的专业医生帮助下进行治疗,不可以自己吃药,一些药物保持正常生活作息饮食清淡一些可以适当的分散一下注意力。平时回避讨论相关的症状,必要的时候配合药物治疗,家人一定要耐心的引导病人调节好心态,帮助病人恢复。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

方法如下:经常参加力所能及的体育活动,一般以轻柔的活动,如打太极拳、散步、慢走等有氧运动等为宜,锻炼身体,增强体质。具体的运动方式和持续时间可视年龄、体力和病情轻重而定,通过运动释放压力、放松心情。运动时应以不觉累为原则,切忌盲目加大运动量,更不可急于求成。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

胃肠神经症可以通过以下几种方式进行治疗,具体分析如下:
1、缓解心理压力,缓解大脑和心情愉快。
2、使用安定、氯丙嗪、苯巴比妥、谷维素等镇静剂。
3、便秘者可以使用开塞露、乳果糖口服液、石蜡油、复方苯乙哌啶等药物治疗。
4、呕吐的患者可以口服维生素B6,严重的可以口服异丙嗪、多潘立酮等药物。阿托品、山莨菪碱等具有一定的治疗作用。
5、有精神症状的人可以吃一些抗抑郁的药。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。