孕期可以吃酸菜，但是尽量少吃，毕竟泡菜属于腌制食品，没什么营养，怀孕期间不要偏食，多吃富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉。怀孕初期正是宝宝长器官的时候，多吃一些补脑的东西比如核桃等食物，注意休息不要太累，保持良好的心情，适量活动。
怀孕了不建议吃酸菜。
酸菜在发酵过程中，会产生大量的黄曲霉素等有毒的真菌，因此在怀孕期间，不能食用。即便是没有怀孕，也要尽量避免多吃，因为那是对身体有害的。饮食方面要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要食用辛辣、刺激性食物，不要食用生冷食物，要多休息，不要过度疲劳，要按时进行产检，在妊娠三个月之内不要有性生活。
酸菜属于腌制食品，有害无益，而酸菜鱼中的辣椒又是辛辣刺激的，怀孕期间辛辣刺激和腌制的食物是不食用的，怀孕前三个月，是胚胎发育的关键时期，为了健康，还是忍一忍。
怀孕不应该吃酸菜鱼，酸菜属于腌制食品，酸菜鱼都会放很多调味的辣椒，怀孕期间不应吃辛辣刺激和腌制的食物。孕期胃肠功能虚弱，吃辛辣刺激的食物，容易造成胃肠道功能不良，怀孕期间应多吃富含营养而容易消化的食物。
一般情况下，怀孕初期吃保胎灵，效果是比较好的，具体如下：
如果怀孕初期存在阴道出血或者腹痛的症状，是可以口服保胎灵进行保胎治疗的，效果比较好，能够有效改善相关症状。此外，孕妇也要化验孕酮值，当存在孕酮值偏低的情况时，需要口服黄体酮进行保胎治疗，有利于预防流产的发生。
在日常生活中，孕妇需要养成良好的生活习惯，保持饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等。
怀孕可以吃酸菜鱼，牛蛙，鸭头，牛蛙，酸菜鱼，鸭头营养价值比较丰富，富含各种蛋白质、矿物质和维生素，味道鲜美，可以安神补气，还能够安胎，而且有利于增强孕妇的机体抵抗力和免疫力。
