可以到院做一个血项的检查，明确致病因素对症诊治，多喝水注意休息，不要吃油腻或刺激性的食物。考虑是由于肾阴亏虚导致的，肾阴亏损，阴不制阳，致虚火虚热内扰所致。
并不是很严重，女性的正常范围是:＜20mm/h。化验的血沉数值是35mm/h。属于中度血沉加快。中度增快见于急性或慢性感染、风湿热、类风湿性关节炎、心肌梗死、肺梗死、伴有坏死的恶性肿瘤、高胆固醇血症、甲状腺功能亢进或减退症、铅中毒、锌中毒、结核病、肾病、急性病毒性肝炎、过敏性紫癜等。
发烧主要考虑体内有炎症，每天下午发烧应注意是不是肺结核，肺结核时可有午后低热、夜间盗汗、咳嗽、消瘦等症状，可完善胸片或胸部CT、血沉、结核杆菌抗体、痰结核菌涂片等检查明确有无肺结核病，明确诊断者应给予积极的抗结核治疗。
如果每天都会出现发烧，38度以上的情况，一定要到医院进行就医，查明病因，再进行对症治疗，一做血常规和X光片检查，如果是病毒感染，可以服用莲花清瘟和抗病毒药物，如果是细菌感染，可以使用抗生素药物进行治疗，如果是结核杆菌引起的感染，需要进行抗结核治疗，患者只是简单的发烧，并没有其他症状可以使用物理降温，也可以服用布洛芬颗粒等解热镇痛的药物进行治疗。
血沉高并不见得就是结核病，但是肺结核可引起血沉增高。血沉增高没有特异性，可见于结缔组织疾病、风湿热、系统性红斑狼疮、慢性肾炎、高球蛋白血症、肝硬化、贫血等。要诊断肺结核需要到医院就诊，根据有无结核的中毒症状如长期低热、咳嗽、咳痰、午后潮热等表现，进行痰涂片、痰细菌培养、结核菌素试验、胸片或胸部CT等检查，可明确结核病的诊断。
发烧有很多种原因，比如最为常见的有结核感染、细菌感染以及真菌感染和病毒感染，同时还伴有身体的其他疾病，比如风湿免疫系统疾病等等，引起发烧，需要到正规的医院经过相关的检查查找发烧的病因来进行系统性的规范治疗，如果是因为细菌感染所引起的发烧，在医生的医嘱下口服一些抗生素和抗感染的药物治疗，平时注意多休息，饮食要以清淡为主。
