膝盖肿冷敷和热敷的作用是不一样的，要根据眼部具体的病情而定。冷敷、常用于因外伤或者是暴力所导致的软组织肿胀、出血疼痛明显的情况，这时通过冷敷可以止血止痛、消除肿胀。如果膝盖是因为上述原因所致的肿则可以选择冰敷。热敷、常用于肿急性期之后，通过热敷可以起到消除炎症，促进积血吸收。一般在外伤后24小时定义为急性期，在这个时期是宜热敷的。建议平时在运动时做好防护，走路不要玩手机预防摔倒，如果发生意外，请及时就医。
膝盖滑囊炎的患者可以进行热敷的。
热敷可以起到促进局部的血液循环，从而促进炎性的渗出吸收。能够有效的改善患者滑囊炎的不适症状。一般可以用热水袋进行热敷，也可以选择炒麸子、炒盐进行热敷，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显。
另外，患者想促进病情的恢复，日常注意休息，不做过于剧烈的运动，有利于患者病情的改善。遵医嘱使用一些活血化瘀的药物，可以加速病情的痊愈，并配合针灸、烤电等理疗方法，更有利于膝盖滑囊炎症状的改善。此外，患者可以进行局部的封闭治疗，效果也是非常不错的。
用粗盐热敷治疗膝关节疼痛有一定的帮助。可以起到局部活血化瘀，促进血液循环的作用。但是热敷的过程中避免过热过烫，不然可能烫伤皮肤。另外就是膝关节的地方疼痛不舒服原因很多，可能是膝关节的滑膜炎、退行性骨关节炎、痛风，或者是半月板损伤等问题。
膝盖疼热敷是否管用，需要根据实际情况进行判断。
如果是风湿、类风湿性关节炎等原因导致的膝盖疼，可以通过热敷和微波来改善局部的血流，可以起到去风止痛的作用。如果膝关节出现了骨性的关节炎，比如半月板的受伤，或者髌骨断裂引起的膝盖疼，仅仅用热敷料并不能缓解，还需要进行相应的处理，建议患者及时前往医院就诊。
一般膝盖关节炎可以热敷。
膝盖关节炎通过热敷有助于改善疼痛，帮助身体的康复。关节炎的病因有多种，包括：炎症、创伤、长期疲劳等。如果是因为感染导致的，可在医生指导下及时进行抗生素的处理，还需要使用一些非甾体类的消炎镇痛药，或者是热敷理疗等，平时注意多加休息，避免过度劳累，不要进行剧烈运动，注意保证营养元素摄入均衡。
一般情况下，膝盖有积液能否热敷需要根据患者的病情进行判断，具体内容如下：
1.能热敷：如果患者膝盖有积液的症状较轻，积液较少，可以通过做热敷来促进积液自行吸收，在热敷时，患者应注意控制水温，避免温度过热，以免烫伤皮肤。此时，患者还可以通过微波治疗、理疗仪烤电等方式进行治疗，以缓解膝盖有积液的情况。
2.不建议热敷：如如果患者膝盖有积液的症状较严重，积液较多，此时热敷通常没有明显的效果，患者应及时通过手术进行治疗，在穿刺后抽取膝盖积液，以缓解膝盖有积液的情况。
