每天大便一次，有时便秘不成形，最近吃完饭，肠胃好像不太舒服，腹胀腹痛，该吃什么中成药？补脾益肠丸可吗。
一般情况下，便秘、大便不成形可能是长时间缺乏运动、饮食不当、结肠炎等原因引起的。建议患者及时就诊，做肠镜等相关检查，明确病因后，对症治疗。具体分析如下：
通常来讲，如果病因是胃肠蠕动慢导致的便秘、大便不成型，可以适当的服用益生菌等药物进行治疗。患者平时要注意饮食清淡，避免生冷、辛辣、油腻的食物。而如果是结肠炎等疾病导致的便秘、大便不成形，可以服用地衣芽孢杆菌活菌胶囊以及一些抗菌类药物进行治疗。需注意的是，所有药物要在医生指导下服用。
大便不成形还便秘的原因如下：
第一种，长期久坐不动引起胃肠道功能障碍导致的，可以通过服用整肠生片、藿香正气丸等药物来帮助改善症状。
第二种，长期饮食不当造成的。日常生活中，建议患者注意个人的饮食健康，戒烟酒，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含纤维素的食物，多注意休息，适当锻炼，比如慢跑、散步等，有利于身体健康。
长期便秘大便不成形不是肠癌，考虑有胃肠功能紊乱等病患的可能，进行大便常规、潜血检查，如有必要可进行肠镜检查以排除肠炎，肿瘤等病患，养成良好的大便习惯，可以用菌素片等。
大便不成形还便秘考虑有便秘的可能，治疗便秘要从重视肠胃的养生保健开始，肠胃调理好了、便秘均可不药而愈，每天早上喝一杯开水，平时也要多饮水，这样既起到了“内洗涤”“稀血液”的作用，又刺激了胃肠道，利于软化粪便通大便。
大多数儿童都有便秘，最常见的原因是饮食中缺乏水果、蔬菜以及纤维物质。这些物质的缺乏会导致粪便变得坚硬，而难以通过肠道。首先是饮食方面；其次，养成良好的排便习惯；再次，心理疏导，同时也要注意孩子的情绪等。
小儿习惯性便秘可以先注意饮食的习惯，尽可能地多以清淡的食物为主，多吃含膳食纤维比较多的食物。比如芹菜、油菜、菠菜或者马铃薯等。如果是反复的不见缓解，可以考虑锻炼身体，增强体质，多吃新鲜的水果。
