发作性睡病是比较难治的疾病，很难彻底完全治好，可能与心理疾病，大脑供血不足，大脑疾病有密切的关系，都会引起，所以需要去医院做个全面的检查，明确疾病的具体类型，然后针对性治疗，一般需要用药物来改善脑供血。休息前用热水泡脚半小时，睡前喝一杯牛奶。多补充一些蛋白质，吃五谷杂粮，晚饭也不要吃的太饱，多运动。
儿童发作性睡病临床治疗难度较高，多种临床方法可不同程度地缩短日间睡眠时间，控制猝倒性发作，改善夜间睡眠状况，日间合理化安排进行短时间睡眠。忌饮用咖啡类饮料，减少碳水化合物摄入量。中医可以通过服用中药汤剂、针灸进行治疗。
临床疾病存在发作性嗜睡，此类疾病的确是一种精神心理疾病，目前此类疾病通过脑部核磁共振检查或者ct检查及脑电图检查等，都不能发现异常问题。临床疾病的确保健治疗为主，药物治疗为辅，避免长期应用药物治疗出现依赖。建议，目前如果患者提到的药物汤剂可以明显改善此类疾病的病情状况，考虑可以结合病情结合自身的情况选择，中药汤剂治疗疾病有调理脏腑标本兼治的作用。
发作性睡病是不能进行治好的，需要通过药物进行缓解。主要包括入睡前的幻觉治疗方式，支持心理治疗，向医生说明原因，协助病人安排时间休息。通过调节心理的行为、药物干预，心理的治疗和药物治疗同等重要。
发作性睡病一般不可以自愈。
一般的发作性睡眠疾病都会用药，不过也有少数这样的病人。特别是有些年轻人，他们很有可能是在漫长的时间里，没有去专门的医院进行治疗。还有就是病人的家庭本身并不注意这个问题，有些病人在成人之后会有所好转。一般的发作性睡眠疾病，在上了年龄之后，下丘脑的功能会有所好转，所以有一小批病人是可以治疗的。而大多数的失眠病人，都是要用药物来缓解病情的。
对发作性睡病的发病原因的探讨尚不清楚，主要是由于脑干的网络，以及与遗传、一些中央系统的病变有关。
在实验的动物实验中，这和下丘脑分泌激素和受体的变异有关。发作性睡眠病的病因是由于机体的免疫损害，使下丘脑分泌素细胞凋亡，荷尔蒙分泌下降，从而使其脑脊液内的下视神经分泌素含量明显下降，甚至消失。这仅仅是一个原因，更多的研究表明，环境因素、遗传因素也可能会导致发作性睡病。