肾阴虚,平时太累,睡眠不足

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肾阴虚,平时太累,睡眠不足。经常咳嗽,有敏感性鼻炎,夏天手心发热,冬天手脚冰凉,健忘。可能是肾阴虚,要求全方位补肾。谢谢!
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方志杰 主治医师 镇江市第一人民医院五官科 三级甲等
擅长:咽炎,过敏性鼻炎,急性喉炎,中耳炎,慢性鼻窦炎,分...
你好,考虑是阴虚引起的建议用中药治疗同时补充维生素.肾阴虚的具体建议请重要进行辨证论治,建议可以服用知柏地黄丸此外注意清淡饮食适当调整心态.
相关问答

这个得看个人体质,这个是没有一个确切的标准的,主要还是看喝的中药的药性来决定的,如果是滋补性的调节性的那么时间得长点如果是其他感冒发烧之类的药效还是挺快的,如果是什么急病的情况下可以用西药治疗长期调理的情况下用中药比较好。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

肾阴虚包括肾阴亏虚以及肾阴亏虚进一步发展引起的阴虚火旺,程度不同,临床上用药也不同。如果是单纯的肾阴虚,还没有引起阴虚火旺,这个时候可以见到头晕耳鸣以及失眠、健忘、腰酸腿软,男子有遗精,可以去中医院检查,查明病因,对症治疗。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

肾阴虚引起的失眠,通过有效合理的治疗是可以治愈的,具体可参考以下几点:
1、注意个人的自我调节,平时要注意精神调理,排除杂念,清心寡欲,避免过度脑力劳动,劳逸结合。
2、坚持体育锻炼,晚上睡觉不穿紧身衣服,养成侧卧睡眠习惯,洁身自好,戒手淫,少吃辛辣刺激。晚上睡觉前不看手机和电视,否则会产生兴奋情绪,加重失眠症状。
3、适当使用一些镇静安神药物,如地西泮、阿普唑仑等。同时通过望、听、问、感、四诊问诊,辨证分析内服中药汤剂等综合调理。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

通常情况下,女生肾阴虚的表现有腰膝酸软、眩晕、耳鸣、乏力、气短、失眠多梦等。具体分析如下:
肾阴虚指肾脏阴液不足之证,是由于肾阴亏损,失于滋养,虚热内生所表现的证候,多由久病耗伤,或禀赋不足,或房劳过度,或过服温燥劫阴之品所致,如果女生肾阴虚,可能会有腰膝酸软、眩晕、耳鸣、乏力、气短、失眠多梦、心悸盗汗、形体消瘦等表现。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

肾阴虚可能是年纪较大、生病、情绪紊乱等原因造成的,具体内容如下:
1.患者年纪较大,身体虚弱,到了晚年身体会出现虚弱的情况。
2.患者出现生病,可能会导致体质会变得更加虚弱,精气受损,会造成肾虚。
3.当患者情绪紊乱,导致体内的血液波动,元气大伤,进而会导致肾阴虚。
4.患者性生活过多,造成身体劳累、肾气亏损,进而容易肾气不足,造成肾阴虚。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

会因为肾阴虚而失眠。
肾阴虚是指肾阴亏虚,津液不足的一系列证候。肾阴不足,肾水减少,导致心火过盛,水火失养,心火扰神,焦虑不安,心烦失眠。这种失眠主要以补肾为主,常采用一些中成药治疗,需要专业的中医医生在辨证论治的指导下服用。另外,患者要注意从根本上改善自己不良的生活和饮食习惯,不要熬夜,不要吃太多盐,适当进行体育锻炼。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。