属于睡眠质量比较差，经常容易醒，经常出现失眠的情况下要服用镇定安神补脑类药物，要排除是不是最近生活工作压力过大，精神过度紧张造成的，一定要注意自调节，同时的情况下可以试试放松放松。
神经衰弱失眠可以服用的药物如下：
1、神经衰弱失眠在平时可以口服谷维素来调整睡眠，也可以对症口服西药的安眠药物改善睡眠，常用的像右佐匹克隆、艾司唑仑、地西泮、阿普唑仑，还有氯硝西泮等药物都可以，调整睡眠都比较快速，作用效果很强。但是这一类的西药的安眠药，不太建议长期口服，因为有一定程度的依赖性，不吃安眠药以后患者的睡眠情况会更糟糕。
2、患者平时还可以多口服中成药物来调整睡眠和体质，常用的口服药物像百乐眠胶囊、安神补脑口服液，还有甜梦胶囊等都可以，也可以通过扎针灸、中药药枕等方式，辅助帮助患者改善睡眠。
为了判断自己真的有神经衰弱，可以从下面五个方面来检验自己。
1.体弱多病。身心疲惫，记忆力下降。不能用休憩和消遣来解决。
2.主要症状有急躁、易生气、后悔、易发脾气、易悲伤等。
3.情绪激动。这是一种很容易被琐碎的事情勾起的记忆，让人不知所措，让人心烦意乱，明知道这只是一种胡思乱想，对现实没有任何帮助，可自己被困住了。
4.有肌张力和疼痛的可能性。
5,睡觉。主要症状是睡眠不佳、容易醒来、醒来后感到疲劳、夜间失眠、或在白昼懒洋洋地打起盹来。
如果有以上的表现，就会有可能是神经衰弱，具体应结合临床检查来判断。
神经衰弱是由于长期的处于紧张和压力大的环境下引起的，常常会亢奋，不易睡眠，但是经常疲劳。首先要自我心理调节，制定规律的作息时间，其次主要还是以心理层面进行疏导为主，多到外面走走，保持积极，乐观，愉快的心情状态。
神经衰弱的判断通过以下四个主要的方面。衰弱情况：患者的体力跟精力都十分的疲劳，表现出来精神沉迷，没有力气；情绪的方面：患者发病后总是会因为一点小事而烦躁不堪，懊恼不已；睡眠的情况：神经衰弱的患者基本上睡眠都会发生失调的情况；兴奋的程度：会因为一点小事就兴奋不已，总是会回忆曾经的往事。
