公司装修，老接触甲醛，苯等有害物质。如何缓解或者吃...

装修甲醛中毒的症状主要是会出现视物模糊、头晕、头痛、咳嗽等症状。中度中毒持续的咳嗽、声音嘶哑、胸闷、胸疼，甚至会出现呼吸困难。甲醛中毒会引起消化道、呼吸道、眼、皮肤黏膜损伤，甚至危及生命。

甲醛中毒一般出现反应与所处环境中的甲醛浓度有关系。如果甲醛浓度较高，会立即出现反应，主要为眼部及上呼吸道的刺激症状，表现为眼刺痛、流泪、咽痛、咳嗽、胸闷等症状；严重时，可出现呼吸困难甚至窒息。甲醛浓度较低，则出现慢性中毒症状。慢性中毒主要表现为过敏性皮炎，黏膜充血，还可出现全身乏力、头晕、头痛、倦怠、失眠等。

甲醛闻多了，容易导致胎儿流产或者白血病的可能，要远离这种气味，平时多到户外呼吸新鲜的空气保持心情愉快，多补充营养。在怀孕期间，一定要注意，避免不良因素对胎儿的影响。

甲醛中毒的表现有咳嗽，流泪，头晕，嗜睡、眼花、乏力、免疫力低下、过敏等，缓解甲醛中毒的首要原则是先立即离开甲醛含量超标的环境，然后立即送医吸氧，最近要多饮水，多吃含有丰富维生素和蛋白质的食物，要禁食刺激性食物。

甲醛在人体内的潜伏期至少需要18个小时，至多需要24个小时，所以在甲醛中毒一天以后，人才会明显感觉到身体不适。甲醛中毒的症状有支气管炎、肺部严重损害，鼻、咽粘膜严重灼伤、流泪、咳嗽，食欲丧失、体重减轻、无力、头痛、失眠，嗜睡，手指震颤、视力减退。请自己多多的注意一下。

因为有些人身体对本身螺蛳粉过敏，也不能保证螺蛳粉是比较干净的，而且属于刺激性垃圾食品，容易消耗肠道水分，可能会导致便秘等问题，再者，螺蛳粉没有煮熟可能会产生寄生虫，不利于胎儿初期发育，所以孕妇要尽量少吃螺蛳粉因为没有营养。