如果有糖尿病和高血压的家族史，需要闭上嘴，伸开腿，吃低盐低脂的饮食。
控制每餐主食量，碳水化合物总量不要超过二两。尽量不吃粥和面条。每次饭后快步走半小时，然后休息20分钟到半小时。这样可以减少血糖的波动，预防糖尿病的发生。做饭时需要低盐低脂饮食，每天盐的摄入量不要超过6克。这样可以尽可能地预防高血压的发生，所以如果有糖尿病和高血压家族史，一定要注意正确的生活方式，减少高血压、高血糖、高血脂的发生。
糖尿病和高血压两者通常是容易共存的关系。
糖尿病可能会引起高血压，高血压也不一定会引起糖尿病。两者之间没有因果关系。糖尿病和高血压一般是患者慢性代谢性障碍引起的，两者通常是共存的关系。糖尿病和高血压通常容易与体重超重、肥胖的人共存。体重肥胖会使机体产生中心胰岛素抵抗，使机体处于代谢综合征状态。这时糖尿病高血压容易同时发生，高脂血症、高尿酸血症等慢性代谢性疾病容易合并。
高血压糖尿病引起的右眼疼痛的解决方法如下：
1.首先要应用眼窝进行治疗。例如，要应用木瓜类碱滴眼液进行治疗。另外，眼压高的患者可以应用甘油果糖等高渗脱水药物进行治疗，建议在医生指导下进行科学规范的治疗。
2.有些患者如果病情比较严重，可能需要再接受手术治疗。另外，患者要科学应用降血压药、降血糖药或胰岛素，控制血压、控制血糖，预防并发症的发生。
糖尿病和高血压的症状如下所示：
1.糖尿病本身的临床表现：症状可能是非典型的或具有特征性变化，如多饮、多尿、多食、疲劳、嗜睡、体重减轻等。
2.高血压的临床表现：早期可能没有症状，如头痛、头晕、视物模糊、眩晕、食欲不振、耳鸣、失眠等。但症状可能与血压水平不一致。体检可出现主动脉瓣第二心音亢进，长期高血压可出现左心室肥厚迹象。
高血压导致怀孕存在一定的风险因素。
因为糖尿病性高血压无法治愈，只能通过药物缓解。孕妇服用过多降压药喝和降低血糖，可能会对宝宝产生影响。怀孕期间要监测血压和血糖，保持血压和血糖在正常范围内，孕妇需要平时多吃降压药和降糖药。如果孕妇有高血压和糖尿病，而且情况很严重，可以选择做人流手术，可以防止宝宝出生后畸形，造成不必要的烦恼。
不管是高血压病还是糖尿病对身体的不利影响都是巨大的，还是需要保持良好的生活习惯，积极锻炼身体，积极控制糖尿病和高血压的。平时需要注意休息，避免劳累熬夜，适量锻炼，加强营养，增强体质。
