病毒性脑炎后遗症头疼头晕能恢复。需要加强营养方面的调理。需要继续用药巩固治疗。平时要多注意休息，不过度劳累，保证充足睡眠。做到茶饭有规律，生活起居有常。饮食清淡补充优质蛋白质的食物。
颈椎病的话需要做一下磁共振看一下具体压迫神经血管的情况。平时可以先中医理疗，配合颈椎牵引能很好的缓解症状。如果保守治疗效果不好，压迫症状严重可以考虑手术治疗。切记不要长时间低头。
感冒基本上治好了不会有后遗症，但是情况比较严重，或者身体的抵抗力比较弱，很容易发生比较严重的并发症。特别容易诱发下呼吸道感染，导致支气管炎或者肺炎，往往咳嗽、咳痰、憋喘的现象比较严重。特别严重的情况还会导致呼吸功能的衰竭，甚至死亡的现象。
不要压抑不良情绪，而是通过合适的渠道予以释放，这是调节与克服人的不良情绪很有效的心理方法。个性孤僻、自卑、内向、悲观的人，则更容易因为长期压抑的性格特征得不到有效释放而出现重度抑郁症;抑郁治疗:把思维活动从消极的、不愉快的情绪上转移到另外的情绪状态中去。
增加水分的摄入，加速体内的毒素排出，加长休息时间，避免刺激食物。严重可以用毛巾热敷。可以服用感冒药物治疗缓解不适。避免剧烈运动加重病情。保持室内空气流通，防止继发细菌感染。
有一种引起脑血管痉挛收缩的物质叫前列腺素，当人体患感冒后，前列腺素增加，引起脑血管痉挛，脑部供血减少，可以出现头晕，头痛另外，感冒后，鼻粘膜充血肿胀导致鼻塞，也会引起头痛，头晕症状。
