脚掌外侧出现疼痛可能是腱鞘炎导致的,有足部的肌腱和腱鞘分布,在活动的时候足部的肌腱在腱鞘中反复滑动,才能完成一些动作。如果平时比较劳累活动量过大,局部经常受到寒冷刺激,或者曾经受过外伤,都有可能是肌腱和腱鞘过度摩擦而产生损伤,或者受刺激后出现炎症反应。
脚掌外侧疼是足底筋膜炎,也可能是慢性的劳损,也有跟骨的一些疾病,包括了跟腱的止点炎症,就是跟腱滑囊炎,脚底的跖筋膜附着点的炎症,脂肪垫的炎症偏外侧的症状,它同样表现为脚的外侧的疼痛。
一般情况下,脚掌上长鸡眼,可以通过药物治疗、日常护理等方法进行治疗。
1.药物治疗:脚掌上长鸡眼,可以先用热水泡脚,将有鸡眼的部位泡软,然后可患者可以在医生的指导下使用鸡眼膏、丹皮酚软膏、维A酸乳膏等药物进行治疗。
2.日常护理:脚掌上长鸡眼,尽量不要做运动,减少对局部的刺激,一星期内就可以完全恢复,还要穿宽松舒适的软底鞋。
脚掌骨质增生,生长的骨质会刺激脚掌周围的韧带、肌腱,导致足底部位疼痛,尤其是在足部负重运动或者受寒的时候,这种疼痛会更加的明显,而且在挤压生长的骨质的时候,会感觉到疼痛。
因此,在脚掌发生骨质增生后,要尽量减少足部的负重,同时要注意保暖,尽量穿厚底软鞋,早晚可以进行足部的热水浴,这样可以促进足部的血液循环,缓解足部的疼痛,促进骨质疏松的吸收和消退。如果脚掌疼痛比较严重,可以服用一些非甾体类抗炎药物或者是软骨营养药物治疗。
鸡眼是由于脚部皮肤反复挤压或摩擦而形成的,其中心有一个核子,核化过多会造成疼痛。原因是鞋子不合适,有潜在的骨刺或者不正常的步伐。通常可通过如下方式改善:
1.病人要选择适合的鞋子,保持足部透气;
2.可以选择外敷的鸡眼膏,用小刀把鸡眼磨平,然后按尺寸剪贴,在贴的时候要注意局部的干燥;
3.如果病灶消失,可以选择CO2激光烧灼或者外科切除;
4.对于难以治疗或反复发作的患者,应该进行足底X线摄影,以确定可能存在的骨骼异常。