通常情况下，生化妊娠后需要休息1-2周才能上班。
生化妊娠是指生化妊娠是指精卵结合后，但未着床，短时间内很快停止发育，能用早孕试纸检测出人绒毛膜促性腺激素，但临床上没有妊娠的表现。一般建议休息1-2周，在这段时间适当调整心情，注意多休息，注意保暖，不要受凉，需要加强营养，避免过度劳累，适量进食鸡蛋、牛奶、鱼、虾等富含蛋白质的食物。
可以3到6个月以后再怀孕的，下次准备怀孕之前，一定要去医院做全面的妇科检查，男性做精子分析测定。如果检查各项没有异常，就可以备孕，发生生化妊娠后，一般医院会做染色体检查，因为染色体变了，才有了生化妊娠怀孕，在准备妊娠前解决好。
生化妊娠可以在三个月之后再进行怀孕，在怀孕之前最好夫妻双方同时到医院做一下优生方面的检查。平时放松心情，多注意休息，养成良好的作息时间和饮食的习惯。要多注意局部的卫生。
生化妊娠以后，如果夫妻双方没有染色体异常，并且也没有输卵管炎症以及子宫内膜炎症，那么对以后怀孕没有影响。但是生化妊娠以后需要避免怀孕最少3个月，让子宫内膜有个恢复过程。
生化妊娠后，女性需要注意休息、饮食、情绪、观察等方面。
1.休息：生化妊娠后，女性需要充分休息，避免过度劳累和剧烈运动。
2.饮食：生化妊娠后，女性需要保持均衡的饮食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼类、肉类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等。
3.情绪：生化妊娠后，女性需要保持情绪稳定，避免过度焦虑和紧张。
4.观察：生化妊娠后，女性需要密切观察阴道出血和腹痛等情况，如有异常及时就医。
生化妊娠以后，如果夫妻双方没有染色体异常，并且也没有输卵管炎症以及子宫内膜炎症，那么对以后怀孕没有影响。但是生化妊娠以后需要避免怀孕最少3个月，让子宫内膜有个恢复过程。备孕期提前3个月应用要我可以提高生殖细胞质量。另外注意饮食清淡点，可以吃新鲜的蔬菜水果，避免熬夜以及压力大，避免接触有毒有害物质为宜。
