落枕和颈椎病的区别主要是症状以及发病原因。具体如下：
1、落枕：比较多的是由于睡眠姿势不好或者是枕头太高造成的，在休息的时候尽量不要枕高枕，这样可以降低患上这种疾病的概率，主要是早上起来后颈部剧烈疼痛、转向困难。落枕要及时就医，药物治疗、牵引治疗、理疗等综合治疗，一般需要一周左右才能得到缓解。
2、颈椎病：是一种与落枕不同的慢性病，其病理生理演变过程比较复杂。
颈椎落枕了，需要通过药物来治疗。
由于患者长期使用过高过软的枕头，或颈部受凉，导致颈椎落枕。需要及时去往医院进行详细的检查，在医生的指导下使用消炎镇痛类药物，还可以使用紧托固定，减轻脊柱的沉重力。也可以通过热敷或按摩的手法来缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。
建议患者在日常生活中要注重姿势端正，注重保暖，以免病情加重。
落枕的症状是颈部、项背部肌肉疼痛牵拉感。落枕是一种常见的疾病，一般是在睡觉之前没有任何症状，早上醒来后会感到项背部酸痛、颈部活动受限，这可能与睡眠后的枕头和睡觉的姿势有关，这种情况一般会起床后颈后部、上背部疼痛，或者一侧疼痛。颈部肌肉力量发生变化，有时会影响到肩部和胸背部。大多数病人都会回忆起昨天晚上睡觉的姿势不对，检查的时候会感觉到脖子上的肌肉酸痛，皮肤的表面肌肉会抽搐僵硬，会感觉到一种麻木的感觉，因为疼痛的时候，他们的脖子会不舒服，不能转动，严重的话，会出现倾斜的情况。
颈椎病是颈椎发生颈椎综合病症的一种总称，是一种常见的慢性颈椎疾病，常见于白领人群，是由于颈椎神经长期受压在疲劳状态下，导致骨质增生、椎间盘脱出、韧带增厚等一系列现象。落枕会出现颈部活动不方便，出现疼痛，但不会出现手麻等压迫症状。头晕想吐，是典型的脑供血不足，去医院做颈椎ct检查看看。出现手麻，也是颈椎压迫神经造成的。
区分落枕和颈椎病的方法如下：
1、落枕和颈椎病都会有明显的颈椎疼痛的症状，但是它们从本质上却有着很大的区别。
2、落枕主要是睡觉后起来感觉脖子明显疼痛，不敢活动或者是活动受限，经过治疗后会很快缓解。
颈椎病是一种退行性的改变，都是由于劳损或者是长时间的低头姿势不正确等原因造成，如果不及时的治疗症状会逐渐加重
落枕不是颈椎病。落枕其实并不是颈椎病，落枕其实和颈椎病还是有一定区别的，落枕是指患者颈部的肌肉发生了僵硬所导致的一种疾病，实际上这种疾病的病情比较严重，但是病程很短，一般3~5天之内症状就可以得到很好的缓解。而颈椎病是一种慢性疾病，它所导致的症状有轻有重，颈椎病发作较重的患者可以出现的临床表现，以颈项疼痛为主，这点和落枕是比较相似的。但是除了颈项疼痛之外，患者还会出现恶心呕吐，手指麻木，心慌胸闷以及血压升高等临床表现，这些临床表现都是落枕所没有的，而颈椎病的病程一般也比较长，甚至有的能够达到几十年之久。建议:落枕后可以通过按摩缓解，从痛点上方往下轻轻按压揉搓，直到肩背部为止，依次按摩。
