医生您好！我24日左眼有异物感，昨日眼球充血，今日结...

问题分析：您好，根据症状显示，是有结膜充血发炎和泪腺发炎增生的表现。
指导建议：请说明现在还有无眼胀眼痛，眼部异物感，频繁流泪，眼屎增多，视物模糊等症状，以便于我们判断清楚病情。

脑充血病人是否可以治好取决于病情的严重程度以及治疗的方法和手段，但是一般来说是可以治好的。在治疗脑充血的时候可以用西医进行对症控制，同时用中医药或者针灸、拔罐、按摩、理疗等方法加以配合，这样能够促进脑充血病人的恢复。平常要注意养成良好的生活习惯，脑充血病人要禁止吸烟、喝酒、熬夜。

脑充血，轻度脑充血也就是正常范围内脑充血，表现不明显，中医称为中风。重度脑充血时，可能出现的症状:最多见的是头痛，其次是恶心，呕吐，意识变化，失语，昏厥，口眼歪斜。还有一部分人表现为说话不利索，肢体麻木，偏瘫，意识模糊甚至昏迷等。日常生活中多加注意，保证充足睡眠，清淡饮食。

胃窦黏膜充血水肿，这是在胃镜下发现的，多提示为胃窦炎，与进食不注意、胃酸过多或伴有幽门螺杆菌感染有直接关系，这种病并不算严重。一般轻症的胃窦炎在控制饮食后都会自行缓解，饮食上要少吃辛辣、油炸等刺激性的食物，戒酒。

问题分析：出现这种情况一方面可能是炎症，例如结膜炎，也有可能是青光眼，眼压偏高也有可能是干眼病或者是眼外伤或者是虹膜睫状体炎和巩膜炎等等都有可能会出现眼充血的情况。
指导建议：如果充血比较严重，尽早去医院眼视光中心完善相关检查测眼压，查眼底，还要看其他的一些相关指标，综合评估。有炎症需要消炎治疗，眼压高需要降眼压治疗。同时要注意休息，不要劳累熬夜，不要长时间的用眼。

要想补充血清素，就应该多吃一些富含蛋白质的食物，尤其是富含色氨酸的食物，比如坚果，鸡蛋，瘦肉等，这些富含色氨酸的食物进入体内，能够促进血清素的合成，从而达到和升高血清素的作用。其他的食物，比如，香蕉、水果等也有助于血清素水平的提高。