一见感冒就被传染,免疫力低,怎么提高免疫力?
喝酒后不能吃感冒药。因为西药中感冒药中的主要成分为是一种解热镇痛药物,该药物主要的代谢方式为肝脏代谢,酒精的代谢方式也是在肝脏代谢,在喝酒后吃感冒药会增加肝脏的负担,导致肝脏受损。同时酒精会继续加重肝脏的损害,严重者会导致肝衰竭,所以喝酒后不能吃感冒药。感冒患者饮酒加重病情。
感冒有轻有重,当感冒症状特别轻的时候进行适量的运动,一般不会造成特别明显的对机体的影响。但有一些感冒症状很可能比较重,或者在症状比较轻的时候,已经造成了相关器官的损伤。所以这种症状如果进行运动,很可能加重一些炎症反应或者器官损伤。整体来说,如果不做相应详细的检查,并不知道自己有没有肝功能、肾功能或者心肌的损害,这时候总体上并不支持运动。
得了感冒是可以适当的喝些豆浆的。豆浆不会对身体健康造成不良影响,同时也不会让症状加重,另外感冒期间喝喝些豆浆,以有效的补充身体所需的蛋白质,从而提高身体的免疫力和抵抗力,让感冒好的快一些。患者也可以多吃一些含有维生素的新鲜蔬菜和水果,保持饮食清淡,避免辛辣刺激性食物。平时养成良好的生活习惯,多注意休息,不要经常熬夜。
感冒期间是可以泡脚的,泡脚不但对于身体是比较好的,而且可以促进感冒的痊愈。泡脚的时候,可以促进全身的血液循环加快,身体的代谢率、抵抗力以及肝脏、肾脏的解毒功能都会加强。
一般来说,哺乳期感冒不能喝感冒冲剂。
感冒冲剂中含有某些刺激性的成分,可以通过乳汁进入婴儿体内,进而影响宝宝正常的生长发育,因此不建议产妇在哺乳期喝感冒冲剂。产妇感冒后,可以先通过多喝水改善症状,还可以喝生姜红糖水缓解感冒,必要时,建议及时前往医院,在医生的指导下选用适当的药物进行治疗。
日常生活中还要注意个人的饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,保证营养均衡,多注意休息,避免劳累,保持心态平和,有利于身体健康。