一般来说，外阴瘙痒肿痛需根据具体情况采用不同的措施进行缓解，具体如下：
如果患者外阴瘙痒肿痛，但白带正常，则可以使用外阴清洗液对外阴进行清洗，通常会有所缓解。如果同时伴有白带养成的症状，建议及时就医，对症治疗。
在治疗期间，患者应保持患处的清洁卫生，注意健康饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃生冷、辛辣、油腻、刺激的食物。
外阴瘙痒，脱皮，考虑是外阴卫生不好，或是阴道炎白带多刺激导致的。建议平时注意外阴卫生，穿棉线宽松透气的内衣不要太紧身，如果白带多，可以去医院检查白带常规，看是什么性质的阴道炎，在选用合适的药物治疗，平时不要乱用药物。
在孕期出现了严重的阴部骚痒和肿痛，应该是患上了阴道炎，去正规医院做妇科检查，化验白带常规看看，检查结果准确判断选择合适的治疗方法。平时要注意阴部卫生，勤换洗内裤，穿些纯棉透气性好的内衣，孕晚期禁止同房，禁食辛辣刺激性的食物。
如果是外阴瘙痒，有可能是阴道炎引起的，也有可能是湿疹，这需要去医院进一步检查，造成外阴瘙痒原因很多。在饮食方面，要吃清淡一些，不要吃油炸，过于刺激的食物了，也不要吃重口味的食物了。少喝浓茶，咖啡饮料，不要抽烟喝酒，可以适当的吃一些蔬菜水果。
外阴瘙痒和刺痛的症状，这表明是由外阴炎症引起的，可能与阴道炎症有关。这种症状主要用外用药物治疗。需要去当地医疗机构做白带常规检查和妇科常规检查，以便做出明确的诊断。在当地专家的指导下，可以洗外阴臀部浴，局部用药或阴道用药并冲洗。必要时，可以配合口服药物。特定药物应遵循专家的指导。
外阴瘙痒，白带异常，可能是阴道炎引起的外阴炎。没有腹部疼痛，说明病情不严重，没有引起盆腔炎、子宫内膜炎等疾病。只需要在阴道内涂药，外阴用药治疗即可。首先要做白带常规检查，确定病原菌类型。滴虫性阴道炎会导致白带增多，白带呈稀鼻涕样，白带呈绿色。霉菌性阴道炎会导致白带增多、有异味，白带呈黄色，白带比较粘稠，像豆腐渣。
