内分泌失调长痘要调节合理饮食，勿食辛辣、刺激性食品，也别常常用手捏刺激痘痘的生长，总是引起感染，而且皮肤也很难复原，建议蔬菜、水果适量食用，多吃奶制品。另外，要注意保持心情愉快。勿食辛辣、刺激性食品。很多人都有青春痘，但是不知道如何治疗才对，或者根本就没有找到有效方法。
此外，建议还是用食疗的方法慢慢减轻，还是不服药为好。
长痘痘可能是内分泌失调。
内分泌失调会导致激素分泌异常，使皮肤的水油分泌失衡,导致油脂分泌旺盛，堵塞毛孔,进而出现长痘痘的情况。因此，长痘痘可能是内分泌失调。建议及时就医，在医生的指导下对症治疗。
治疗期间，要清淡饮食，多吃新鲜的蔬果，如菠菜、苹果等，多喝温开水，使用温和的产品洗脸、护理，有利于皮肤恢复。
人体下颌的部位是皮脂腺高度密集的区域，相对这个位置更容易分泌更多的皮脂。分泌的这些皮脂若不能够完全排出，并会导致它在毛囊内的淤积，就会形成之后的毛囊脂栓的形成，以及后期的炎症反应。所以，下颌部位是痤疮或者青春痘好发的部位。
所以平时避免经常熬夜，如其不能黑白颠倒，另外饮食方面多吃清淡食物，多喝水，痘痘治疗方面可以内服结合外用药治疗。下颚出现痘痘有可能是体内毒素过多造成的，另外也可能是内分泌失调引起的，如果平时有熬夜的习惯，或者饮食辛辣油腻食物也可能会引起痘痘的发生的。
38岁脸上、下颚老是长痘痘，可能与不良的习惯、内分泌失调等原因有关，需要及时处理。具体分析如下：
1.不良的习惯：如果不良的习惯比较多，比如不注意清洁、长期熬夜、饮食辛辣油腻等，皮脂分泌或者激素水平异常，就容易导致38岁脸上、下颚老是长痘痘。建议及时改善，早睡早起，经常用温水洁面，保持饮食清淡。
2.内分泌失调：若是内分泌失调，容易出现月经周期异常、失眠、面色发暗、痤疮等情况，所以可能会导致38岁脸上、下颚老是长痘痘。建议患者遵医嘱服用振源片、炔雌醇环丙孕酮片等药物进行治疗。
此外，这种情况还可能是油脂分泌旺盛、毛囊炎等导致的，需要积极就医，平时不要使用刺激性洗护用品。
内分泌检查应该月经后第2天检查。也就是说看看性激素六项排除一下是否有卵巢功能不良的情况。更好的确定卵巢基础功能，这是判断的一个标准，是妇科的常规检查，如果超过7天那么就没有什么意义，所以需要在月经后及时进行相应的检查。
