怀孕初期由于体内激素发生变化，会使肌肉松弛，造成脊椎的弯度加大，所以孕妇容易腰痛。但是疼痛部位也会因人而异，有的孕妇怀孕初期会腿酸，头晕，恶心等症状。在此期间要多注意休息，不要让自己太过于劳累。不要穿高跟鞋，适当按摩或做孕妇体操也可以缓解。饮食方面多吃富含维生素、钙质、蛋白质的食物。
腰痛对怀孕有一定影响。
如果患者有腰痛的症状，考虑患有妇科疾病，或是患有腰椎器质性病变的情况，最好及时前往医院进行治疗，患者恢复正常后再考虑进行备孕。如果患者腰痛的症状没有得到治疗，随着胎儿的逐渐增大，会增加患者腰部承受的负荷，有可能会使病情加重，严重的还有可能导致流产，避免影响胎儿的正常发育，建议患者彻底根治后再进行怀孕。
怀孕腰痛的原因如下：
首先可能是有宫缩的迹象，因为有的人宫缩通常不表现在肚子疼，而是表现在腰部不适。还有一种随着孕周的增加，孕晚期腰部负担比较重，有腰酸背疼的感觉。但也有可能是孕期为维持子宫位置，腰椎前突，腰肌及背肌紧张，诱发肌肉劳损，导致腰背痛。同时也有可能是腰椎间盘有问题，就是本身腰部局部的问题。
怀孕右侧腰痛可以热敷缓解。
孕妇如果发生右侧腰疼，基本上都是子宫增大引起的，如果腰疼越来越严重，应注意泌尿系感染，缺少钙或椎间盘压迫等多种因素。详细如下：1，子宫增大：胎宝宝压迫右侧腰部肌肉组织或神经系统，造成腰部酸痛病症，多见于怀孕后期。2，尿路感染：怀孕后易出现尿路感染，有急性肾盂肾炎或其尿路感染比较严重病发症者，有腰痛病症。
胸胀腰痛不一定是怀孕了。
孕妇在孕期出现腰疼的原因可能是由于怀孕后子宫会逐渐增大，充血引起腰部不适。但不一定腰疼就是怀孕，需要依据自身情况来进行判断。可以在月经推迟的一段时间后去医院进行抽血检查或者b超检查来确诊是否怀孕。确诊怀孕后，应当多注意休息，饮食规律，保持营养物质的补充，定期去医院做检查，观察胎儿的发育情况。