肾结石不能吃含草酸尿酸过多的食物，生活中不要吃芹菜、菠菜、葡萄、无花果和桂圆干果，核桃这样的食物。饮食宜清淡，补充多种维生素，多食用蔬果类。多喝水，每天饮水量至少保持在2000毫升。
肾结石的病人不可以吃韭菜。因为韭菜在体内代谢可以生成草酸盐，与肾脏内的钙离子可以形成草酸钙结石，加重结石的形成。与韭菜同类的食物还有大豆类、芹菜和菠菜，因为结石最常见的有草酸盐、磷酸盐、尿酸盐结石，所以，应该避免吃含有此类成分较高的食物。
如果没有甲亢，吃海带是可以的，建议可以到当地正规的医院挂泌尿外科就诊检查肾结石的大小等情况，可以在进行泌尿系统彩超的检查看看，主要是想看看结石的大小以及具体的位置等情况，在根据检查的结果来决定是不是需要手术治疗，还是体外碎石治疗了。
肾结石的人可以多吃一些甜的东西，除了可以少食用甜的之外，还可以少食用一些辛辣的东西。
肾结石的主要成份是草酸钙，建议少吃一些含有草酸和钙质的东西，比如：菠菜，豆腐，马铃薯，茶叶等，可以少吃一些含有草酸的东西，比如高钙的牛奶，或者是低脂牛奶。
如果是含有尿酸的结石，建议尽量不要多吃含嘌呤的食品，因为嘌呤会在身体里分解，生成尿酸，从而引起尿酸结石，但是不能绝对不能不食用。
肾结石一般能吃豆芽。
患肾结石的人都可以食用豆芽，黄豆芽和绿豆芽均可食用。肾结石属于泌尿系统常见疾病之一，其发病原因与饮食因素有关。结石以草酸钙为主，所以病人在日常生活中需适当降低草酸、钙等富含食物的摄入量就可以了。另外还有一些富含钙质的食物也能起到一定的作用，比如鸡蛋，牛奶，核桃，花生，芝麻等，这些食物都能够有效地帮助患者预防肾结石发生。
