正常成熟卵泡在18-25毫米之间，过大过小破裂都是不正常的，要考虑受凉宫寒，内分泌失调等原因引起的。不要受凉，保持心情舒畅，可以去医院做性激素六项检查，可以配合中药进行调理。平时需要多锻炼，提升机体免疫力。
优势卵泡的直径发育达到18MM以上，就认为是成熟了，随时可以破裂排卵的。除非有某些药物在支撑。若想让早点儿破裂，可在医师指导下，注射促进排卵药物。大约36小时左右就排卵了。
如中枢神经系统性无排卵；下丘脑性无排卵；垂体性无排卵；卵巢性无排卵；多囊卵巢综合征；卵泡黄素化不破裂综合征；其它：性腺以外的其它内分泌系统如甲状腺，肾上腺皮质功能失调。
促进卵泡成熟可以多吃蛋白质含量高的食物，比如豆制品、牛奶、鸡蛋、肉类等。平时应该避免吃生冷寒凉、辛辣油腻的食物。药物治疗方面促进卵泡成熟药物对促进卵泡发育成熟有比较好的作用。
多大的卵子算是成熟的，要根据个人的体质来决定，每个人的情况都是不太一样的，正常的成熟卵泡为18-25mm，每一月女性只有1个成熟的卵子排出，这个成熟卵子在20mm以上，就属于成熟的卵子。
