肝胆湿热可能导致失眠。
因为肝脏是重要的代谢和解毒器官，如果肝功能不好，这种情况可能会造成一些代谢废物的堆积，从而干扰大脑，造成失眠。一般来说，我们应该积极改善自己的生活方式，避免白天睡觉，然后在睡觉前注意放松，避免阅读书籍和玩游戏等导致神经系统紧张的生活方式。在此基础上，如果效果不理想，可以考虑使用镇静类药物促进睡眠。
脾胃湿热可能会导致失眠。
脾胃湿热主要表现为腹胀、胃痛、烧心、反酸、恶心、口苦、食欲不振、二便异常等消化道症状，还可能出现全身症状。脾胃湿热易导致胃肠功能紊乱，食欲不振、慢性腹泻，易造成患者营养不良。脾胃湿热患者由于营养障碍，机体抵抗力减弱，易并发各种感染性疾病。在晚上睡觉时人们的身心处于放松状态，脾胃湿热带来的痛苦会被放大，因此会影响人的精神状态，进而导致失眠。
出现脸上有长痘痘这个应该考虑倒不是肝胆湿热造成的，应该是经常有喝酒并且还肉吃的比较多这个字造成的有肝细胞有可能出现异常导致的原因。建议可以在饮食上做好调整，可以吃一些绿豆汤，然后注意就是不要熬夜，不要喝酒，多吃一些蔬菜水果，保证充足的睡眠就可以了。
肝胆湿热会导致失眠。
失眠的主要原因是肝哭停滞、肝哭停滞、肝郁化和烦躁。多吃油腻、甜味、油腻的食物会伴随脾脏运输和化学功能失调、湿痰、痰热干扰和失眠。临床上肝气严重，肝阳化严重，可以加减龙胆寺肝丸，以肝解热为主，可以补充安神。平时少吃辛辣、刺激性、油腻的食物，要坚持体育锻炼，并且要多吃瓜果蔬菜，这样可以对自身的非常好的作用。
湿热症状包括身体发黄、面色消瘦、恶心呕吐、口苦腹胀、便秘、发热、舌黄、尿黄、大便粘稠。可以采取内服中药调理，多吃红豆和珍珠大麦粥去湿热效果很好，而绿豆、冬瓜、西瓜、黄瓜、一些苦蔬菜和水果，也有清热利湿的功效。生活法则，确保睡眠。
造成脑梗塞的原因有：
1.血管壁变化，血管壁变化是最主要的原因。此外，高血压、高脂血症、糖尿病、吸烟等都是可以控制的因素。此外，由于多种因素所致的脑动脉炎也会出现血管壁的损伤，此外，先天性的血管生长不良，也可能是由于静脉的淀粉状病变而发生的。
2.血液成分发生变化，如：真性红细胞增加、血小板增加等。另外，由于血液高度凝结，例如产后、肿瘤等，都会导致血液高度凝聚，从而导致血栓的发生。
3.血流动力学变化，比如血压高、低等导致大脑灌流障碍等。
4.心源性疾病，心脏的一些疾病会导致血管粘连，一旦血栓脱落，血液就会随着血液进入大脑而导致脑梗死。
患者要控制好血糖、血压、血脂；注意休息，适当锻炼，养成良好的生活作息习惯；注意饮食，多吃绿色蔬菜，忌辛辣油腻的食物，戒烟戒酒。
