婴儿腺样体肥大睡不踏实可以使用以下办法，具体分析如下：
婴幼儿睡觉时会出现张口呼吸的现象，主要是由于呼吸不顺畅、鼻腔不通畅，导致宝宝的睡眠质量受到影响。10岁之前，腺体的生长是持续的，如果出现急性鼻炎、咽炎、上呼吸道感染等症状，就会导致腺体反应性增生。所以要及时的治疗原发性疾病，给予抗生素、抗过敏等药物，严重的还可以给予糖皮质吸收雾化吸入或静脉给药。
儿童腺样体肥大若情况比较轻微，暂时可以就诊中医，根据情况适当使用中成药进行治疗，可以起到一定的缓解症状的效果，治疗效果不佳，则需要进行手术治疗。腺样体肥大，是儿童尤其是学龄前儿童的常见疾病。到10岁以后，腺样体会慢慢开始萎缩的。到了成年以后，腺样体已经萎缩成了残体。如果没有打呼噜等症状，可以不用治疗。
一般情况下，小儿腺样体肥大常用药有孟鲁司特、糠酸莫米松等，具体内容如下：
小儿腺样体肥大可选用鼻喷剂和孟鲁司特。糠酸莫米松是一种常用的鼻喷雾剂，其产品名称为内舒纳。可以在医师的建议下服用。此外，孟鲁司特口服液适合孩子服用。如果小儿的腺样体很小，可以使用孟鲁司特和鼻喷剂两个星期，让腺样体变小，从而减轻由腺样体造成的鼾声。腺样体肥大是严重的，药物对腺样体肥大的影响并不明显，要做外科手术。
小孩晚上睡不安稳可能与睡眠环境不佳、睡前精神紧张、白天睡眠时间过长等有关。
如果晚上睡觉的环境不好，受到强光、噪音等不良因素的影响，很容易导致睡眠不踏实。睡觉时要保持安静，保证睡眠质量。睡觉前做过剧烈运动，或者看过刺激的视频，睡眠质量也会受到影响。也有可能是因为白天睡得太多，作息不好，晚上睡觉的时候没有困意，导致孩子晚上睡不安稳。建议在白天适当的减少睡眠时间。
婴儿晚上睡觉不踏实，有可能是因为消化不良引起的肠绞痛，引起睡眠不安稳，这时候可以让婴儿服用一些助消化的药物，例如妈咪爱，益生菌，每天坚持给婴儿做按摩，同时可以用热毛巾进行热敷。其次，房间里的温度很高，会让宝宝发热，导致他睡眠时不安稳，最后一种可能就是孩子存在缺钙的情况，这种情况就需要及时给孩子补钙。
一般情况下，一岁半宝宝晚上睡觉不踏实，可以考虑是不是受到了某种疾病的刺激，比如鼻塞、流鼻涕、发烧、咳嗽等。要密切观察，一旦发现宝宝出现不舒服的症状，及时给予适当的处理。也可能是因为缺少钙，因为缺钙可能会导致肌肉痉挛，从而导致骨头发育不良。建议家长要主动寻找导致宝宝睡眠不稳的因素，并及时到正规的医院进行全面的体检。
