宝宝晚上不踏实出汗，排除室温过高，或者是衣服穿得过多等情况引起的生理性出汗。宝宝是否由于缺钙导致的，带宝宝去医院做一个微量元素检查，平时要多带宝宝晒太阳，有利于补钙。
孩子睡觉以后出汗，一个是体质差的原因造成的。另一个是缺钙造成的盗汗。有饮食不当，饮食结构不合理，缺乏体育锻炼有关系。平时注意饮食，多吃五谷杂粮，经常晒太阳，可以补充葡萄糖酸钙，维生素等治疗。
年轻女性，容易出现手脚发凉的情况，最常见的还是末梢的血液循环不畅造成的。主要还是跟平时的营养摄入不足，缺乏身体锻炼有直接关系。如果从中医角度观察的话，要注意气血不足，或是阳虚这类问题。不过，这个需要结合其他症状综合判断才可以。
通常情况下，宝宝感冒睡觉出汗，家长可以通过使用药物、到医院做检查等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：宝宝感冒睡觉出汗，家长可以按照医嘱给宝宝使用奥司他韦颗粒、小儿氨酚黄那敏颗粒、小柴胡颗粒等药物进行治疗。
到医院做检查：宝宝如果因感冒睡觉出汗，家长有必要到医院化验血常规，血沉，C-反应蛋白和电解质，如果这些检查项目都没有问题，就不用太担心。
感冒后睡觉会出汗，这是好事。出汗能缓解感冒发烧的症状。还有的人感冒时可以口服一些具有解热止痛作用的抗感冒药物，这种药物中含有的主要成解热止痛。感冒主要是由病毒、细菌、支原体、衣原体、立克次体等病原体侵入人体，引起的。适当的出汗可以帮助身体维持正常的温度，缓解身体的不适。出汗之后要多喝水，注意休息，保持体内水电解质平衡，一般5~7天左右就可以痊愈。
宝宝睡觉易出汗是非常常见的生理现象，一是因为宝宝的代谢比大人旺盛所以容易出汗多，另外就是孩子的植物神经发育不完善，对汗腺的调节功能没有完全的发育好，也会出现易出汗的表现，而且有的孩子体质会出现比较容易出汗的表现。
