我老爸高血压想问一下平时候的应该注意哪些饮食可以缓...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我老爸高血压想问一下平时候的应该注意哪些饮食可以缓解.有时候会留鼻血.还想问一下可不可以少量的喝点白酒
想得到怎样的帮助:

高血压药物可以治疗吗?

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王寿彬 医师 广宗县医院内科 二级
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析:高血压病人在饮食制度方面:要有规律性,食勿过饱,晚餐饮食要清淡易于消化。不饮酒,不吸烟。心情要轻松愉快。多吃降压食物像芹菜:有良好的降血压作用,尤以芹菜根煎服为佳。
意见建议:总之,高血压病人的饮食,应是低盐,有适量蛋白质,有丰富维生素,低胆固醇及适量微量元素等。
相关问答

高血压饮食注意低盐、低脂肪等。
1.有高血压的人要控制钠的摄入量,对于有高血压的人来说,可以少吃盐,所以需要注意低盐饮食,保持清淡饮食。
2.其次要避免食用动物内脏、蛋黄、乌贼鱼等高脂肪、高胆固醇的食品,平时多食用芹菜、西蓝花、梨、苹果等蔬果,还可以多食用含有丰富钙质的牛奶、米皮、海鲜、大豆等食物,以补充营养。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压和糖尿病患者饮食应注意以下事项:
首先,高血压和糖尿病患者一天中要有规律地吃三餐,不要错过任何一餐,三餐的主食量要尽量按1/5、2/5、2/5分配,每餐间隔约为5~6小时,两餐时间太短,血糖水平太高,容易发生低血糖反应。特别是使用胰岛素
第二、高血压和糖尿病患者在主食中要严格控制总热量,保持各种营养素摄入的平衡,除了控制胆固醇的进口外,还要严格控制盐摄入量。每天钠盐不超过5g。
三、适当补充瘦肉、鸡蛋、鱼、家禽、乳制品等优质蛋白质,有必要保证患者机体的抵抗力,增加新鲜蔬菜和水果的摄入。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

首先,平时应合理控制饮食、体重、低盐低脂饮食,不要吃太油腻的食物,戒烟戒酒,适当锻炼,平时多吃蔬菜水果,多吃芹菜,能起到降血压的作用。适当的锻炼对高血压和身体都有好处。保持高血压稳定是可以的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

高血压饮食方面主要是低盐饮食,另一方面要高钾,多吃一些富含钾的食物。不要吃太油腻的,控制一些油脂的摄入,因为油脂太高容易引起血液太粘稠。高脂血症会引起肥胖,因为肥胖引起血管远端血管的阻力增加,所以引起舒张压的升高。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

高血压一般需要终身用药,该疾病不能吃的蔬菜类:腌制蔬菜,如:榨菜、酸菜、酱菜等。加盐的冷冻蔬菜,如:豌豆荚、青豆仁等。各种加盐的加工蔬菜汁及蔬菜罐头。药物不可以间断,才可以确保血压值是正常的,养成天天量血压的习惯才能随时掌握身体的健康状况。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

糖尿病同时合并高血压的话,饮食中主要需要注意的问题如下:
1.患者要吃低盐食物。钠摄入过多对血压的控制不利,所以患者尽可能清淡地吃东西。合并糖尿病或高血压的患者,每日盐摄入量应在6g以下。平时最好避免吃盐比较高的食物(如咸菜和腌菜)。
2.患者平时要多吃蔬菜。蔬菜对血糖的控制或血压下降都有利,对患者的健康有良好的保障作用。
3.患者平时注意尽量少吃烧烤类或油炸类食品。
4、不要喝酒,尤其是啤酒。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。