我半年体重长了10斤，吃的也不多，吃凉的或者说不干净的东西都会拉肚子，爱喝白开水，我是否有脾胃虚寒的。
孕期进食量少，体重却直线上升，需警惕孕妇代谢异常或有明显并发症，如妊娠期高血压疾病或重度腹水，胸水等，以及孕妇四肢显着水肿、腹部水肿、全身水肿体重增加等。
食量不大，还需警惕某一部分器官系统功能出现病变，因妊娠期间还可并发某些内分泌系统疾病、或某一部分恶性肿瘤，故应根据伴发症状加以检查。若一般状态较好，则可观察胎儿生长发育状态，若胎儿生长发育较好，且孕妇进食量不大，则还可在排除病理前提下满足孕妇与胎儿两方面营养需求。
是由于脾胃虚弱导致的，减肥是没有捷径的，要有持之以恒的精神，再就是科学合理的安排时间饮食，每日三餐都要吃，但是要少量，再有就是运动，不要吃高热量的零食饮料等。
一般情况下，仙灵骨葆胶囊吃半年了不可以吃，以免对身体的肝肾的造成一定的损伤，具体内容如下：
仙灵骨葆胶囊属于一种中成药，具有活血通络、强筋壮骨、滋补肝肾等的功效。如果仙灵骨葆胶囊已经吃了半年，期间在不间断地进行口服，通常是不建议继续吃的，可以在医生指导下可调整治疗方案，避免长时间吃仙灵骨葆，对于身体的肝肾的造成不必要的损伤。
孩子吃的不是很多，身体比较肥胖，有可能是和消化吸收比较好有关，也可能和吃的食物脂肪含量比较高有关系。尽量不要给孩子吃脂肪和糖分含量高的食物，多吃一些新鲜的蔬菜，水果要控制。主食的摄入量，尽量多带孩子参加一些户外运动。
服用仙灵骨葆胶囊半年，建议最好是停止服药。
仙灵骨葆胶囊是临床上比较常用的一种中成药，主要是具有续筋接骨、补肾填精、活血止痛等作用，对于骨折以及骨质疏松、肾虚腰腿痛等都有很好的治疗效果。仙灵骨葆胶囊的疗程一般在三个月左右，如果服药时间过长，容易出现肝肾损伤。
平时应注意多休息，避免剧烈运动，注意保暖，避免着凉，保持营养均衡，多吃新鲜蔬果。
吃辅食吃不多考虑有消化不良，或者是由脾胃失调而引起的症状，也要适当补充锌，吃热的易消化的食物好一些的，同时要加强营养，保证充足的睡眠吧，注意护理，再观察。一直饮食不好，可能会有引起缺钙的发生，需要去医院检查一下。
