上环不会出现严重影响身体健康情况。可以在月经干净后3~7天去医院妇科带环。保持阴部清洁卫生，带环以后多休息，不要进行剧烈活动，保证阴部清洁卫生，两个星期不要同房，免的细菌上行感染。
维生素吃多了对身体是有危害的。维生素不是构成人体各组织的成分，也不能提供能量，摄入过多对人体无益，有些还会产生毒副作用。大量服用会减少大脑中的血流量，引起头痛脑胀，还会损害手臂和腿部关节，使人体神经中毒。
绝育环对身体一般没有害。
在子宫里面放置节育环，是最有效、最简便、最省钱的避孕方式，而且对人体的危害最小。放环术后的常见并发症包括阴道出血、下腹部轻微的坠痛，以及因环部受到的刺激而导致的轻微的腰部疼痛。这种情况在最初的放环期发生，三个多月之后，就会逐渐缓解，甚至会自行消退，对人体造成的损伤并不大。3个多月后还会有明显的腹部疼痛，阴道出血，此时必须取出，因为不习惯环圈。
一般情况下，结扎对身体有害，但是并不严重。具体情况分析如下：
结扎是一种长期的避孕方法，可以起到一定的避孕作用，而且不会对人体造成太大的伤害。不过，做完这台外科手术，会破坏人体的正常组织，所以会有一些副作用，比如做针头要在女人的肚子里打开，位置很浅，很有可能会流血或者感染。男性扎针的时候，表面浅显，切口很窄，但也会导致附睾淤塞和疼痛结节。此外，有生育的需求，要进行输精管和输精管复通，但并不是百分之百的成功率。但如果已经确认没有生育的必要，并且有较高的节育要求，可以选择做手术。
暖宝宝是贴在衣服上就能发热取暖的东西，暖宝贴不要在使用于电热毯等取暖器具的同时使用暖贴。睡觉时不要贴身使用暖贴，避免长时间使用于身体同一位置，随时注意观察皮肤状况，防止局部温度过高，造成低温烫伤。
长期使用暖宝宝，不要时间过长，达到六个小时以上，容易在皮肤上形成火激性红斑，不容易褪去，影响美观。孕妇期间，应该避免暖宝宝的使用，过度使用会造成胎儿发育异常，胎儿畸形甚至流产。不能直接贴在皮肤上应该贴在稍微厚一点的衣服上面，千万不能直接就把暖宝宝贴在皮肤上，这样很容易造成烫伤。
