前胸后背都长痘痘如何调理？外用的方法都试过没多大用处而且我从小的习惯就是熬夜额头最近也狂长痘痘啊！心火旺肝火旺还是哪里旺我也不清楚。。。有没有什么食疗可以让我快点调理好？
求推荐的食材？中药？服用方法？感觉我体内湿毒应该也挺多的 脚很冰
前胸后背都会出现痘痘，这是因为皮肤油腻、毛囊开口阻塞、细菌、真菌滋生等原因引起的。首先要注意个人卫生，穿着棉的、吸汗的、经常换洗的衣物。可以用硫磺香皂或酮康唑洗剂来清洗胸部背部。另外还应该到医院检查，克林霉素甲硝唑搽剂外用，真菌感染可以外用兰美抒、美克等抗真菌药物。还有一些医院的自制药品，比如复方硫磺洗剂、白色洗剂等。
前胸后背长痘痘，主要是由于前胸后背是个多汗多皮脂的一个区域，所以这个部位一般分布有大量的汗腺和皮脂腺，皮脂腺分泌的时候，一旦不畅，可能会伴有不同程度的感染，一般都是可能继发于白色葡萄球菌。
背上爆痘痘大部分是因为皮肤的毛囊炎导致的。这和背部毛囊的油脂分泌旺盛有关，和床单的卫生管理也有关。保持床单与贴身衣物的洁净。也有可能是由于皮脂腺分泌旺盛所导致的，多喝一些热水，少吃一些高脂肪性的食物，比如动物的肝脏，一定要忌烟酒以及辛辣刺激性的食物，不要用手挤压。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
后背和前胸长痘痘可能是多种原因导致的，具体分析如下：
后背和前胸都是皮脂溢出的地方，那里的皮肤比较稠密，容易产生大量的油脂。在日常生活中要少吃一些辛辣刺激性的食物，多吃一些蔬菜和水果，可以外用阿达帕林凝胶或维A酸软膏；如果出现疼痛，也可以使用红霉素软膏、夫西地酸软膏等药物改善；如果是囊肿性粉刺患者可以选择外用过氧苯甲酰凝胶，同时服用维胺酯胶囊或者异维A酸等药物。
前胸后背长痘痘原因是，因为痘痘是体内雄激素急剧增加，使皮脂腺过度发育，过度分泌，油脂聚积堵塞在毛囊内，便会引起毛囊及毛囊口周围皮肤发炎，在皮肤上形成一颗颗米粒、黄豆大的痘痘。由于雄激素水平不同，多数男子患青春痘比女性重。
前胸后背长痘痘可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
1.一般治疗：如果前胸后背长痘痘，应该注意个人卫生，保持局部皮肤的清洁、干燥，避免用手抓挠，以免导致感染。饮食以清淡为主，避免食用芥末、大蒜等辛辣食物。
2.药物治疗：前胸后背长痘痘可能与毛囊炎、痤疮等疾病有关。如果是毛囊炎，患者可以遵医嘱外用复方多粘菌素B软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗；如果是痤疮，患者可以遵医嘱外用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗，从而改善症状。
此外，如果是痤疮，患者还可以进行红蓝光祛痘，主要是采用高纯度、高功率密度的红光和蓝光对皮肤进行照射后产生光动力学反应，破坏痤疮丙酸杆菌及减轻炎症反应，从而达到治疗效果。
