去斑点和痘痘不要吃会增加皮肤黑色素的食物，比如酱油等，在做菜的时候添加要适量，过多的酱油会增加皮肤中黑色素含量，增加雀斑的生长几率。不要用劣质和过期的化妆品，这样对皮肤会造成很大的损伤。多喝温水多吃蔬菜水果和注意作息规律有利于病情的恢复。
一般来说，做完手术后留下的疤痕，可以使用疤痕贴或者疤痕膏进行改善治疗，这样可以减少淡化疤痕印记，但经过一段时间的处理，疤痕还没有消除，可以进行第二次手术，在切除了原有的疤痕后，可以在皮下涂上可吸收线，现在最好的方法就是用胶原蛋白线，将皮下的皮肤缝起来，再用医用胶水将伤口粘住，这样可以有效减少疤痕。
面部疤痕的治疗方法有很多。
1.外用药物：多磺酸粘多糖乳膏或积雪苷霜软膏等，连续使用4-12个星期，在涂药过程中尽量不要对皮肤抓挠。
2.通过特殊的脉冲激光来改善症状，一般要到正规的医院皮肤科进行，一般经过5次以上才会有明显的效果。
3.增生比较严重的疤痕可以进行局部封闭治疗，通过封闭疗法将药物注入疤痕基底部，让疤痕基底逐渐缩小，具体的治疗时间视个人对封闭药物的反应而定，封闭治疗效果最好。
通常来说，疤痕一般都是综合治疗，可以外用药物、激光、封闭等综合疗法来进行。
脸上凹陷疤痕可以使用维生素E乳、重组人碱性成纤维细胞生长因子凝胶等。
脸上凹陷疤痕主要是真皮层受到损伤造成的，患者可以在医生的指导下使用维生素E乳、重组人碱性成纤维细胞生长因子凝胶等药物进行治疗，能够保护皮肤组织，还能够有一定的修复功能。但是药物治疗脸上凹陷疤痕的效果不明显，建议患者前往医院通过注射胶原蛋白来改善，能够增加局部的弹性，并且可以改善凹陷的情况，有一定的效果。
脸上的疤痕，建议进行激光治疗是很有效的。一定要去正规的医院进行这个手术，也要保证疤痕部位的清洁，做好清洁工作，避免感染。饮食上也要注意多吃清淡食物，少吃油腻食物。
