我今天晚上去训练,踝关节扭伤,用力时疼痛,按压脚时

会员43750353 19岁 已回复
我今天晚上去训练,踝关节扭伤,用力时疼痛,按压脚时疼痛,但不较轻微,请问有什么不用药的方法治疗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙献武 主任医师 山东省文登整骨医院外科 三级甲等
擅长:腰腿痛,急性单纯外伤性腰腿痛,腹部创伤,静脉曲张,...
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问题分析:你好,你的信息提示训练时扭伤踝部,立即加压包扎预防形成血肿,同时进行局部冷敷。
意见建议:建议你马上进行踝部冷敷以及加压包扎,预防踝部肿胀,同时注意太高患肢,以促进血液循环,伤后早期制动。
相关问答

有可能是因为当时治疗不够彻底,或者是恢复的时候自己不注意导致出现再次损伤。如果疼痛严重的话,需要打石膏固定。平时注意不要过度用力,或者是长时间站立,锻炼时应该注意适当。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

指导意见:如果肿胀不是很严重的话,考虑问题不大,可以局部热敷,喷涂些云南白药等,一般一周左右就可以痊愈了

齐兵主治医师皮肤科本溪市溪湖监狱卫生所
擅长:皮肤科,内外常见疾病

指导意见:你好,基本是扭伤的症状,一般情况下建议看医生检查,针灸可以试试,消肿止痛酊试试。

江宗生主任医师外科锦州市中心医院
擅长:擅长肠梗阻,阑尾炎,消化道肿瘤,胆囊结石,乳腺疾病,甲状腺肿瘤等普外科常见疾病的诊断与手术治疗。

有可能是由于软组织受损导致。一般情况下建议避免剧烈运动,并且去医院进行CT检查,局部热敷进行缓解。

李占胜医师外科威县贺钊乡小河村卫生室
擅长:脂肪瘤,痔疮,疝气,阑尾炎等,

指导意见:你左踝关节扭伤七个月,应该早就恢复正常了。现在患处疼痛,最好去医院复查一下吧。必要时可以局部暖贴热敷治疗的。看看骨头是否有异常吧

王磊主治医师内科燕郊人民医院
擅长:擅长各种癌症鉴别诊断,成人实体瘤的治疗,以及外科整形。

问题分析:您的情况是关于踝关节扭伤后出现局部肿胀疼痛的问题,多可考虑是拉伤韧带引起肿胀疼痛的问题。
意见建议:建议你可以局部外用点麝香舒活精,适当冷敷,配合口服伤科跌打片加甲芬那酸片治疗,两天后既可以适当热敷。

郭宝山医师外科周村友林门诊
擅长:阑尾炎,疝气,蜂窝组织炎