怀孕期间是不建议吃感冒药的，如果确实比较严重，也一定要在医生的指导下用药，不要自己随便用药。可以尽量从饮食上进行调节，不要吃辛辣刺激油腻的食物，多吃些水果蔬菜，补充维生素。多喝水，多休息，不要熬夜，不能做剧烈的运动。
如果症状较轻，多喝水注意休息，用食疗来进行调理，可以吃橘皮姜片茶，或者苹果蜂蜜水，姜丝萝卜汤来改善症状。如果病情严重需要服药，可以遵医嘱用药，选择中成药之类的，中成药副作用比较小，这个阶段胎儿主要脏器发育成熟，一般不会受到影响。平时要注意少吃油腻和不易消化的食物，加强锻炼，适当的晒太阳。
怀孕三个月内感冒，尽量不服用药物治疗，可以多喝水，注意休息，不吃辛辣刺激性的食物，可以采取中医针灸推拿治疗，怀孕三个月以上可以用中成药治疗，喝一些颗粒进行治疗。
轻微的感冒，喝点温开水，多吃些新鲜的蔬菜，补充维生素，多注意休息。如果感冒症状比较明显，也可以服用一些感冒药物来对症治疗的，如果症状厉害的情况下，可以考虑去医院就诊。
刚怀孕感冒了可以通过以下方法来缓解：
孕妇在刚怀孕的时候需要尽量避免使用任何药物，因为大部分药物都含有一定的激素，可能会对胎儿造成影响。所以孕妇感冒了之后可以通过多喝姜水或者紫苏水以及在在胳肢窝、腿窝等地方擦点白酒或温水进行物理降温，来缓解感冒的症状。如果症状一直得到不控制，就需要及时到医院进行检查，并在医生的指导下使用安全药物进行治疗。
怀孕感冒了能不能喝姜汤，需要根据感冒的性质来判断。
若风寒感冒，可吃姜汤治，同时大量饮水、清淡饮食、休息。但若风热感冒，便不宜饮用姜汤，否则，就有可能使感冒症状恶化。如高热、剧咳之类的时候，或有并发细菌感染者，要及时去正规医院内科就诊。
孕期受凉可饮姜汤，对胎儿发育影响不大，通常先切姜片，尽量切得细些，再放入锅中煮熟，再放红糖约煮10分钟。
