面肌痉挛由于面神经根部受到周围血管挤压导致。少吃辛辣刺激之食品，如烟酒、咖啡、浓茶、无磷鱼等，还应避免贪食，少吃甜食、动物脂肪和精制食品，多食清淡含维生素多的食品，粗粮、鱼类、蔬菜、豆制品和水果等。
面肌痉挛的中医治疗方法是通过辨证根据类型使用药物。如果是肝风内动要采用平息肝风药物，若是脾胃亏虚：肌肉不能得到充分濡养，需用滋补肝肾、息风药物来缓解治疗。
面肌痉挛的治疗包括口服药物、肉毒杆菌毒素、中药和手术。口服药物治疗包括神经营养药物，药物治疗不是很明显，平时要注意睡眠，保持良好的心情状态，才可以很好的治疗面肌痉挛。
面肌痉挛针灸一周左右，症状就会减轻一些，幅度会低些，频率发作少一些。针灸过面肌痉挛主要就是观察面肌跳的时间长不长，跳的强度强不强，当患者程度减轻或者频率减少的时候，然后就有效果了。
强直性面肌痉挛，身体可能会出现相关病变，肝、肾、脏腑功能、微血循环系统都会受之影响，久而久之，则会导致脑、肾、脏腑功能衰竭、气血虚弱、阴阳失调、贫血、失眠、忧郁、面肌挛缩、联带运动、面肌痉挛、上睑下垂、精神病等病症的发生，危害人身健康、后果不堪设想。
面肌痉挛的危害有在发病期表现为面部表情极不自然。影响自己的生活，工作和学习。很容易引发身体其他疾病对身体的伤害。不及时治疗，则逐渐向面部及嘴角扩展。会使人的心绪不宁，烦躁、易怒、失眠，甚至出现面部肌肉萎缩，一个脸大一脸小，使人的面子问题更加严重。
