孕妇可以喝紫菜蛋汤，对于宝宝的发育也有很大的帮助。
海带能提供丰富的钙，鸡蛋是一种高质量的蛋白质。孕期还要多食用富含铁质的食品，比如黑芝麻、葡萄、动物肝脏等。不过在怀孕期间要注意自己的身体状况，体重增加11.5-16kg是很常见的。如果体重增加的太多，很可能会造成胎儿体积增大、分娩困难等。因此要做到合理的膳食，要做到营养平衡。
孕妇是可以喝鲜竹沥的。
鲜竹沥属于中成药物，具有清热、化痰、止咳的作用，一般适用于患有此类病症的患者，食用后不会影响胎儿的正常发育，是可以正常食用的。孕妇在怀孕期间需要注意饮食均衡，可少食多餐，不要食用辛辣、刺激的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，及时补充怀孕时所缺的维生素，禁止进行性生活，保持阴部的清洁卫生。
孕妇是否可以喝姜茶，需要根据体质来判断。
在怀孕期间没有出现任何早期妊娠的表现，比如恶心、呕吐等，可以喝姜汤。但是由于生姜是一种刺激性食物，所以吃了或者喝了姜茶、生姜曲奇、姜味苏打粉等都会导致早晨呕吐。妊娠时，对味道的敏感程度会有所改变，进而会对饮食产生不同程度的偏爱，但是一定要注意不要吃过量的生姜，以免危害身体健康。
孕妇可以多喝红枣水，但是要注意适量，不宜过多食用。
红枣中含有丰富的维生素、微量元素、蛋白质和糖类，可以满足孕期的营养需求，但是红枣有活血化瘀的功效，吃太多会引起出血、腹痛等症状。
如果孕妇是由于缺铁性贫血引起的气血两虚，可以通过服用红枣水来缓解。但是喝多了会引起肠胃不舒服。
此外，红枣水也有一定的活血效果，可以适当的饮用，不要过量即可。
孕妇通常不可以喝红酒。
红酒还含有10—20%酒精成分，酒精会给胎儿带来一些伤害，影响胎儿智力。孕妇在孕期要避免饮酒。同时，红酒还具有活血之功效，易引起流产或早产。所以怀孕期间不宜喝太多红葡萄酒。孕期建议饮用新鲜榨汁，比如苹果汁，香蕉汁，火龙果汁和橙汁。
此外，孕妇还不建议喝咖啡、浓茶等饮品，以免影响胎儿发育。
