日常的饮食要注意避免辛辣刺激性食物，生冷食物也要注意避免，要多吃清淡的食物，多吃高纤维食物，如蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物，摄入足够的高纤维食物，平时应该多喝水。
患了附件炎，日常的饮食要注意避免辛辣刺激性食物，生冷食物也要注意避免，要多吃清淡的食物。多吃高纤维食物，如：蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物。
得了附件炎要摄取足够的蛋白质，多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，以补充经期所流失的营养素、矿物质，提高免疫力。忌食辛辣等食物慢性附件炎病人要忌食辛辣食物，免得刺激生殖系统，引起盆腔充血等，不利于疾病的愈合。
附件炎忌食辛辣刺激、油煎油炸的食物导致热盛，不要吃冰冻寒凉的食物，比如海鲜、冰啤酒，冰棍以免增加湿气。可以多吃新鲜蔬菜，可以多吃一些水果，如草莓，草莓不但汁水充足，多喝水，适当进行户外运动。
附件炎应该摄取足够的蛋白质，多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，以补充经期所流失的营养素、矿物质，提高免疫力。多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄干等含铁量多的食物，以利补血。
