休息和睡眠对皮肤色有特别大的影响，长期睡眠不足，眼圈就会变黑，这是人人皆知的事实。休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以，注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。
番茄蜂蜜美白配方可同时做脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。番茄半个、蜂蜜适量。平时多喝水多吃水果，少吃油辣食物。饮食和作息尽量规律。
宝宝皮肤不好考虑可以外用一些药物治疗。孩子如果出现皮肤敏感，患儿经过早期的处理，恢复起来快，保持皮肤的清洁干燥，如果症状持续加重可以考虑去就诊和治疗，多注意观察。
腿上皮肤干燥像鱼鳞，患者日常可以通过调整饮食和外用药膏进行改善。
腿上皮肤干燥像鱼鳞，一般是因为腿部皮肤缺水或腿部皮肤敏感。日常可以多摄入水，多吃富含维生素a和维生素e的食物，如猪肝、羊肝、西兰花、胡萝卜等。外用保湿补水药膏，如水杨酸软膏、乳酸软膏、尿素软膏等，增加皮肤含水量，缓解皮肤干燥症状。此外，还需要远离敏感原，避免过敏导致腿上皮肤干燥像鱼鳞。
冬季干燥皮肤是很容易严重缺水的，引发了宝宝皮肤出现状况常有发生，在宝宝洗完脸以后给宝宝涂些润肤类的物品再出门，莫要洗完脸什么也不涂抹，直接出去冷风一吹皮肤春的更严重，另外一定要用温水给宝宝洗脸，洗脸时可以要用温和不刺激的纯植物洗护的用品配合洗脸。日常多饮水多吃水果蔬菜以补充身体里面的水分。
