产后自然产2-3天就会出现奶水，剖宫产，3天左右也会有胀奶的情况发生。刚分娩完，因为乳汁分泌的比较少，此时是没有胀奶的感觉，所以妈妈们往往认为没有奶水，其实时候让胎儿吸吮乳房，是可以有奶水产生的。自然产后，剖宫产麻药过后，用热毛巾敷乳房后，可以让孩子直接吸吮乳房，有助于下奶，产后让孩子多吸吮乳房，奶水会越来越多。
有些女性分娩后体质的原因一直奶汁不足也是很常见的，可以及时的给宝宝喂奶粉，各种治疗方式催奶效果不好就不宜再做其他的治疗，奶水少是有很多原因导致的，平时的时候一定要注意，让孩子不要有受凉的问题。注意让孩子注意多饮水。
产妇产后无乳汁，首先需要确诊病因，对症治疗。例如果孕妇产后血液中雌激素增加，则催乳素的效能就会减弱，进而导致乳汁不足，与产妇自身的内分泌有关系，如果产妇营养不良就需要补充营养。
宝宝不用奶瓶要用勺子给宝宝喂奶或喂水，以防造成体内水分摄入不足，甚至脱水等不良的后果。宝宝不用奶瓶主要与经常吃母乳。对奶头有一定的依赖性有关系。时候要慢慢的在两次哺乳中间，宝宝不太饿的时候尽量使用奶瓶给宝宝喂水，慢慢的培养宝宝用奶瓶喝水的习惯。如果母乳量不足还要及时的补充奶粉。至宝宝4个月以后就可以适当的添加米粉，蛋黄及果泥等辅食了。
首先需要对自己有一定的信心。妈妈对自己能够胜任母乳喂养工作的自信心将是母乳喂养成功的基本保证。不论女性乳房的形状、大小如何，都能制造出足够的奶水，从而带给宝宝丰富的营养。
要经常让孩子吮奶头，以刺激乳腺分泌乳汁。通常，开始几天乳汁都不会很多，到四五天以后，乳汁就会大量分泌出来，因此，开始几天千万不要因为乳汁少而灰心丧气。不要随便补充奶粉。在第1周内，即使母乳很少，也尽量不要随便使用奶粉补充。因为孩子一吃上奶粉以后，吸奶力就会变弱，结果母奶会越来越少。充分摄取营养。作为妈妈来讲，重要的是要多吃些富于蛋白质和各种营养的食物。多喝鱼汤、猪蹄汤、小米粥、骨头汤。不要焦躁，要保持精神愉快。心情焦躁等都会影响乳汁分泌。注意休息和睡眠、不要过度疲劳。
