如果不超过一周前不吃药。月经本身有波动，偶尔几天的波动也在正常范围内。如果波动超过一周，需要进一步诊断。妇科和b超检查宫颈是否存在宫颈炎、子宫内膜炎或息肉，或激素分泌异常。
一般情况下，月经不调可以通过艾灸来进行治疗，具体内容如下：
月经不调的主要表现有月经过多、经期延长、月经提前、痛经等。因为每个人的病症都不相同，所以需要艾灸的穴道也就不相同。可以选择下脘穴、天枢穴、气海穴、中脘穴、足三里、神阙穴、太冲穴、三阴交、照海穴、涌泉穴等穴位。建议患者在正规的医生手法下进行艾灸，可以达到较好的治疗效果，患者在进行艾灸的时候要尽量避免在经期进行，还要多休息，避免吃生凉、辛辣等刺激性的食品。
宫颈糜烂通常不会影响月经不调。宫颈糜烂多考虑为生理性因素所致，可分为轻、中、重三度。如果是轻、中度的宫颈糜烂，可以通过药物进行治疗，如消靡栓、治糜灵栓等药物，一般不会对月经周期造成明显的影响，通常不会使女性月经不调。如果是中、重度的宫颈糜烂，则需要通过物理治疗和外科治疗来干预，在术后通常不会出现任何的问题，一般不会影响月经的来潮规律。但在治疗过程中，女性应避免同房，防止出现并发症和感染。
月经不调能吃酱油。来月经之前，以及来着月经的时候，暂时不能吃生冷辛辣的食物，忌烟酒，避免着凉，注意好局部卫生，好好休息，养成良好的生活习惯，注意全面的补充营养。
青春期的少女例假不规律也是常有症状，可以去当地医院做B超和性激素看一下。例假和情绪饮食等都有关系，日常生活中少吃生冷刺激的食物，按时作息，避免过度劳累，适当调整自己，避免精神压力过大。
小孩月经不调去正规医院检查一下，然后每次来月经的时候不要吃凉的东西，不要吃辣的东西，这样会好一点。注意经期的保暖及休息，少食辛辣刺激性食物，多吃些富有营养的食物。
