自汗的治疗方法要以固表为主，与饮食和生活习惯还有先天因素有关。可以辩证服用中药进行调理，也可以用中成药，同时要加强锻炼，增强体质，平时要清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物。
自汗多属虚，与气虚、阳虚之别，主要病机为阴阳失衡，腠理不牢，汗出，需要对症处理。
经常日间汗出不止，活动后尤为严重，兼见畏寒肢冷、神疲乏力等症状称为自汗。体质衰弱、长期病入膏肓者，气血亏虚，易患易出汗；咳喘日盛者，则因肺虚而气虚，筋膜松散，则因其发散而发汗。因暑热伤阳，或因湿热而生，或因表虚者稍感风寒，导致营卫失调，导致卫外失调，从而导致自汗。可以采用止自汗的中药来进行调理。
一般情况下，小儿自汗的症状是头部、肩背部出汗多等，治疗方法是推拿。
1.症状：小儿自汗的症状一般有头部、肩背部出汗多，还有厌食、头发稀疏、倦怠乏力、体质差、手脚发凉、生长发育速度较正常小孩差等症状。
2.治疗：小儿自汗通常可以在医生的指导下通过推拿达到治疗的效果，可以揉小天心、一窝风等穴位，一般能有较好的效果。
自汗、盗汗属于中医的汗证范畴，自汗是指的是白天时有汗出，动则汗出加深；盗汗一般是指夜间睡眠的时候有汗出，行则汗止，最常见的证型有四大类型，一是气虚型，这种病人属肺胃不足，可以用黄芪加桂枝汤来治疗；第二类是属于血虚类型，这类患者遇到自汗和盗汗常用归脾丸治疗。
自汗属于中医汗证范畴，指由于阴阳失调、腠理不固，而致汗液外泄失常的病证。其中白昼汗出，动辄要经常锻炼身体，多饮水，加强营养。可以用金贵肾气丸进行调治。还要从饮食上多调理，多吃大米，面粉，玉米，黄豆，黑豆，红豆，牛羊肉冯温性食物。
自汗是指人体不受环境因素影响，不因劳累、天热穿衣过多、服用发散药物等因素。盗汗又称寝汗，发生在夜间睡眠时不自觉出汗，常常以头部、胸部、背部最为明显，醒后汗止。多汗症主要是指小汗腺多个部位产生过多的汗液，常累及腋窝、掌跖和腹股沟。
